Грецкие орехи это миф или реально помогает при лактации, а точнее молоко жирнее получается? Кто…

Я ела. И мне кажется помогает или может я себе внушала))) ну в общем я ела.

@aishonya22 рахмет. А сколько в день в нашем возрасте?

Я тоже ела, но эффекта не знаю, внушала себе что это хорошо)

@aminuwa.88 рахмет. А сколько вы их ели в день?

@dinka858585 когда как, могла 3-5 штучек, а то и больше

я ела по 2-3 шт.

@dinka858585 нормы я не знаю

@dinka858585, ну штук 7-10. Когда 5 по настроению.

@aminuwa.88@zh014 спасибо 🌷🌷🌷

Наберите в гугле. Я только что набрала, там прям много написано и точно сколько нужно употреблять

@aishonya22 большое спасибо 😘

Нам педиатр говорила можно один орех в день,много нельзя,сказала можно посадить себе и ребенку поджелудочную.ну я её до слов съела тарелку их и ничего не заметила ))))

@anara31012017 🤣😂😂

Ничего не посадите кушайте на здоровье но учтите будет пучить малыша

Я тоже ем))думаю что помогает.первый раз сьела 1 на след 3.посмотрела на реакциб (газики или сыпь)ничего не было сейчас в день 10-15кушаю, а то и больше))

@stomtex122 рахмет🌷

Вам пока рано их кушать,у ребёнка будет газообразование,после 2-х месяцев можно!

Мне в роддом уже приносили их, и первый месяц постоянно ела, тоже казалось что жирнее молоко )))