Эмоциональное выгорание мамы или просто большой заёб со всех сторон.Как справляетесь,где черпаете…

Устроила "мамины дни" муж целый день с сыном, а я делаю то что хочу Я☺. Ну только на кормить отвлекаюсь, мы на гв

Как выше написали, плюс помогает выезд из дома для смены обстановки на пару дней.

Вечер добрый. Я сама чекнутая мамаша, у которой переодически садится батарейка. Я вообще живу со своей мамой и ее мужем, сейчас ещё и моя бабушка в гостях. Я одинокая мама и у меня ребенок инвалид. Я каждый день ощущаю на себе пилку чудо-родственников. Что реально помогает? Во-первых, большую часть пропускаю мимо ушей. Во-вторых, отрицательную энергию перенаправляю в работу

Тоже чувствую это последнее время 😫 ничего не радует, ничего не хочется. Я делаю через силу, читаю всякие позитивные посты, хожу на йогу, сейчас хочу заморочиться и перейти на пп, говорят, что на нем можно разогнать метаболизм и улучшить настроение 🤗

А я жру вкусняхи 😋😋😋

Мне нихера не помогает! Изо дня в день одно и тоже. Дом-прогулка с коляской-дом.

Завтра иду на йогу) это мой способ спасения)

Само пройдёт, вряд ли здесь какие-то советы помогут. Когда ребёнку года 3-4 будет, будет спать всю ночь, самостоятельным будет, в сад ходить, когда Вы вернётесь в свой прежний режим, будете спать всю ночь, и быть самой себе хозяйкой, тогда все и пройдёт ))) а прям в самых пиковых моментах я все бросаю и занимаюсь собой, привожу себя в полный порядок, почитаю, пообщаюсь с подругами у которых нет детей 😂 (чтоб не о зубах и бессонных ночах), куда-нибудь надо выйти без ребёнка и немного легчает 🤷🏼‍♀️ до следующего дня 😀

Мне помогает езда на машине! Прям реально на пару часов одна. Музыку погромче и вперед!!! Не важно куда магазины по трассе.тащусь от вождения.! ))

Привожу себя в порядок, качаю пресс, переписываюсь с подругами и через силу пытаюсь прийти в чувство. А вообще все зае....ло. Быстрее бы на работу.

Почитаю тут в сторонке...я такой позитивчик была, энергии и добра-хоть делись со всеми пессимистами, а в последнее время прям беда и апатия!

@nnnn.sh прям 1 в 1....

Оставляю с дедом или бабушкой, а сама топаю на кухню и пеку. Что-то подсела на выпечку. Или рисую картину по номерам ( правда год ее уже рисую блин😆)

А у меня нет помошников. Я даже пошопится для себя не могу. Отпускают купить ребенку, и тащу потом все это,да меня радует ему покупать,но я тоже себя люблю. Свекровь приходит,но из за веса она неповоротлива,спина болит,работа еще у нее нервная. Хочу даже с мужем вдвоем выйти в свет,кино посмотреть,хоть так.

А вообще, Костя сам начал ходить, гуляем мы только вдвоём и я кайфую) подожди как пойдёт Илюшка сам, все наладится) но хобби не помешает. Я вот все в бассейн никак справки не соберу. Детские анализы уже просроченны, надо заново сдавать🤦🏻‍♀️

Побольше общения и валерианки 😁 ну и думать о том что это все не вечно и дети вырастают. Все через это проходят(( зато у нас есть дети и мы не будем на луну выть 😁

Ох я тоже скучаю по своей блудной жизни🎉🤣 сама себе хозяйка. Мммм вот время было 👍 но.... считаю что все приходит в своё время))))

Тоже самое😒блин вот вообще хоть волком вой😭никого из родственников тут нет, мы с мужем вдвоём, он только в пн вышел на работу после отпуска и вообще депресняк накатил😐а недавно ездили в Воронеж к моей маме, так наш король истерил 3 дня при ее виде, потом ещё более или менее привык, но ща две недели, что мы там пробыли, ребёнка невозможно было оставить с мамой, если меня или мужа не было в зоне видимости, он закатывался в истерике, да причём в такой, что заикался потом😭вот это реально пиздец, не отдых а хер пойми что. Это ещё до кучи ко всем нашим проблемам с аллергиями и животом. Плюс сын отказывается гулять, вот от слова вообще. 5 минут в коляске, пол часа на одеть-раздеть, 10 минут эти 10 кг счастья на руках и все, ор😒сидеть не хочет, ходить ещё не может, и че с ним делать на улице я без понятия. Это я а чему все расписываю, почитай и пойми что у тебя вообще все шикарно😂не унывай😘

Девченки это осенняя депрессия.зандра как хотите ее называйте. Но скоро зима новый год и нас годик ураа!) )))))

У меня эта осенняя депрессия круглогодично ☝🏼

@kotjara121090, @elina03.10, у меня так не получается))а выехать на пару дней..сейчас в деревне вот все вместе три недели уже,но хочу к цивилизации уже поближе))@abvhohlushka, вы молодец!Я тоже если даже гадко на душе ю-всегда держусь огурцом,особенно сейчас,а это прям накалило,хочется залечь на сутки поплакать чтоли@elizabat, а я наоборот в еде только успокоением и нахожу))хотя если бы была возможность с кем оставлять ребёнка-пошла бы на вот эти занятия где на платочках висишь)))не помню название@wooopppy, вот и я жру,и ещё больше себя от этого раздражаю и не нравлюсь,потлму что жир уже даже на ушах@nnnn.sh, мы до сих пор в деревухе,надеюсь в выхи поедем в город,Макс уже уехал а нам пришлось остаться пока,может ещё от этого меня накрывает,тут скукота страсть какая,и погода ещё холодина,и ещё сын мой любимый,мне интресно он слово нельзя и нет ещё не понимает или только делает вид что нихрена не понимает@sanisha1923, до следующего дня это прям улыбнуло))))@i.trusilina, а у меня есть права,но ездить я не езжу и уже забыла где газ а где тормоз🙄@irina_ss, да,это день сурка походу накрывает просто.хоть и я отмена когда вырываюсь даже на час в магаз,прям домой скорее бегу-скучаю так😀@mariya_v_m, Маш вот и долелились походу😜я вроде и у мамы щас и помощь и отдохнуть можно, а я в свободное время жру🙄ещё и страх постоянный за мужа,за сына и вообще за то как там дальше-не отпускает,держу себя в руках,вообще жуткий нытик а щас настроила себя так что никому слез своих не покажу,но тут так чето накатилооооо😞@savushka-b, Моего с кем ни оставь-он все равно ползёт ко мне)))@vera67, ооо пошопиться это да!!мы даже когда ездили одни,я больше Илюхе все покупала,а себе вроде и смотрю-нравится!Но сразу думаю куда я его носить то буду..@savushka-b, да у нас компашка для прогулок собралась хорошая,но мой Сын сам не знает че хочет,сидеть не хочет,ходить не хочет,но когда-то пойдёт ведь))))@alenatikhomirova31, нее,я вот как то задумалась что было конечно здорово времена бурной молодости и никакой отвественности ни перед кем,ноа че равно думаю,что сейчас быть мамой самого любимого жучка это намного круче!хоть иногда и охота не просто пить валерьянку,а купаться в ней😀@anastasiyasv, умеешь ты успокоить,прям легче стало😂я шучу!все наладится!А вообще может снега надо не знаю.уже чтоб точно пиздец и коляску не протащить😂@i.trusilina, дааа Новый год😻и это же такой кайф осознавать что можешь своему ребёнку дарить эту новогоднюю сказку,каким глазёнками он будет на все это смотреть😻и как в итоге перевернёт ёлку нахрен😂@nnnn.sh, это бытовуха,Насть!Мне Мама говорит,дорогая,жизнь не может быть постоянным праздником😀не грусти,мамаш,главное что все здоровы и Стёпчик красавчик😘

Короче возвращайся в город!!!! Все наладиться!!! Тем более муж будет рядом и настроение придёт 🤗

@mariya_v_m, да вот,жду уже😀хотя с мамой тоже хорошоооо☺️но и своей семьёй жить тоже прекрасно))хотя иногда хочется забежать далеко😀одни противоречия😜и ты давай,Маша-позитивчик,гони от себя всю хандру🤗😘

Да, я уже проснулась с позитивом))) вчера день такой был, голова рассказывалась и руки опускались, делать все лень было...

@alinadrygina20,

@mariya_v_m, точно!я тоже проснулась,чая сладкого с бустерами с колбасой съела,сына расцеловала,мужу позвонила,солнышко в окно-жизнь прекрасна!))потом правда Илюша навалил и вообщем-то все зажор немного поутих😂

@alinadrygina20, ахахах)))) тем более скоро снег обещают 🤗 короче город ждёт тебя

Хотя я сама хочу к маме свались)) потому что мама «привези внука, привези внука»...ну тут не далеко в принципе, но мне будет там скучно, считай в деревне

@mariya_v_m, мои просто живут на последней улице в последнем доме😀и от центра посёлка хрен знает сколько,но тут конечно воздух кайф и все дела,да и родители с Илюхой постоянно как с работы приезжают,но мне то хочется чтобы прям они приехали схватили его а я сидела чаи пила😀а у них то тоже свои дела))

@alinadrygina20, прикольно было бы))))😅 мечта

Жду когда пойдёт! А так вылущим с ним часто , я по магазинам люблю ходить все понапокупать, разные мелочи. И рисую немного, этим десяток-пару десятков тысяч зарабатываю , это помогает для самооценки