Девчонки, после кесарева, когда начали заниматься, пресс качать? Какие успехи

Через 4 мес потихоньку пробовала. Через 5 пошла на фитнес. Но у меня небыло лишнего веса. Через 3 недели как до беременности была. Плюс наверное бандаж сделал своё дело и живот не висел.

@mamalittleboy2015, У меня вес на 2 кг больше добеременного и то наверно половина в груди, а вот живот над шрамом немного нависает. Хочу от него избавиться и подтянуться конечно. У вас не было нависания совсем? И как долго бандаж носили

@firstmommy, у меня не нависал, просто как отек небольшой был, мес через 4 как раз более менее шов в норму пришёл и ровная кожа стала. Я 2 мес в нем ходила, снимала только ночью и то, спала на нем, что бы когда вставать быстро застегнуть. У всех конечно по разному, но я без него ходить вообще не могла.

@mamalittleboy2015, я первые недели 3 тоже без него не могла ходить, дышать было тяжело. А как легче стало перестала, наверно зря. А вот про отек это точно, выглядит примерно так... это хорошо что разглаживается, а то мне многие говорят что так все останется

@firstmommy, Если растяжек нет, то 100 % ничего не останется. У меня почти год шов до идеального состояния заживал, что бы только полосочка на коже была, до этого как жгут там внутри был. Так что все будет хорошо)👌

@mamalittleboy2015, растяжек нет... прям обнадежили, спасибо🌹