Девочки!какой рацион у ваших деток в год и больше... И что в какое время примерно даёте есть?

#пирожок_кушает1г1м

Утром каша, обед суп, полдник творог, вечер мясо с овощами, на ночь смесь ненни

В 09.00 каша

12.30/13.00 обед (либо с общего стола, если у нас не подходящая еда готовлю ей отдельно например вчера -сегодня тыквенный суп и ей кусочками помидор или огурец в тарелочку)

16.00 творог/кефир/биолакт/йогурт + фрукты

18.30 с нами ужинает мясо или рыба с гарниром, но ест мало, чисто за компанию посидеть)

21.00 смесь перед сном

7.00 смесь

10.00 каша

13.30 обед. Гарниры, котлеты, овощи или суп

16.30 полдник. Творог/биолакт, фруктовое пюре/фрукты

20.30 смесь

10-каша

12-перекус(кефир/компот, сырники, оладьи, булочки, творог...)

15-суп(общий)

18 30-ужин(общий)

21 30-каша

Когда гуляем можем фпуктовым пэком перекусить

Точней завтрак 9 30-10. Ночью редко ест кефир или кашу засыпайку

завтрак 9-10.00 молочная каша( ест любую), обед - 14-15.00 суп с фрикадельками/отварные овощи/гречка с мясом/может и баночное пюре овощное+мясное.(рыбу и мясо по настроению😷в основном мы овощееды и кашееды), 18-19.00 - творог/сырники/печенье/фруктовое пюре. 22-00 -кефир и спать)) В течении дня фрукты, свежие овощи, сушки.