Девчонки, кто как поднимал/ет гемоглобин? До беременности не было с ним проблем, а сейчас начал…

Вчера тоже сказали что гемоглобин низкий. Тоже выписали дорогие таблетки( продуктами сказали не восполнить( а так сказали кушать курицу, говядину, печень( все то что малышка не дает кушать((

яблоки ела-по два-три в день точно. ну и гранат, гранатовый сок поднимает

А чем вам таблетки не нравятся 🤔гранат морковь кушайте, но одними продуктами вы гемоглобин не приведете в норму ! Мед.препараты обязательны!!! Мне сегодня терапевт прописала Мальтофер либо в таблетках,либо в каплях, сейчас куплю их и гранат 😁

@sasha4592122, мне тоже «мальтофер», да просто таблетки не переношу по жизни 😥 пью только в экстренных случаях, вот и подумала, что пока гемоглобин 112 ещё, то может возможно продуктами восполнить 😑🔫

@elle_25 возьмите в каплях! Хорошая альтернатива!

@nadayarass, вот и я... курицу ещё нормально. А вот печень говяжью, да и вообще красное мясо... не очень. Мне вот интересно, как вегетарианцы/веганы восполняют все эти дела... 🤔

@elle_25 40кап ×3 раза в день!У меня 110

@sasha4592122, если есть в каплях, то проще мне будет, а то прям психологический барьер на таблетки 😫 спасибо 🌸

У меня 108( мне прописали сорбифер! А мольтофер это аналог?

Мен сестра говорила мне про него. Что если сироп брать то через трубочку а то зубы окрасятся))

Ничем не поднять из продуктов до хороших показателей, только лекарствами

Вчера на приёме тоже прописали "мальтофер" . До этого пила "сорбифер" не шибко помог. Тоже спрашивала , может лучше кушать больше мяса , печени,граната ? Но мне сказали , что одними продуктами гемоглобин не поднимешь , к сожалению, продукты помогают поддерживать уровень , а поднимать только препаратами железа .

Пила тотему( в жидком виде), мне казалось противной. Ем гречку, пью соки, свекольный и морковный.

Мед препараты только поддерживают уровень, но не поднимают..пила ферум лек толку 0, стала пить мальтофер, но начала печень болеть, уже месяц как не пью ничего.Ем говядину отварную, морковь, яблоки. На пару десятков поднялся уровень.До этого гранаты, наоборот падал, и они могут алергенными для малыша быть, не много их есть. А еще врач сказала, следить чтоб белок в крови тоже в норме был, пока он снижен, уровень железа не будет подниматься. Творог, кефир, молоко.

И в нашем чудесном состоянии 110 это норма считается) т.к. объем крови увеличен. А вообще сколько врачей столько и мнений))

Мне сорбифер назначили,пью его,стало намного лучше чем было,перестало в глазах темнеть когда встаешь и слабость ушла 😉

Пила Сорбифер при 1 беременности организм не принял рвало после него спасалась гранатами ела их каждый день😀

Свекла тоже помогает

@elle_25, попробуйте феррофольгамму,хорошие у меня на них нет никакой отрицательной реакции,а от сорбифера как птичка в туалет ходила...

Я пила тотему, единственное чем подняла его. Таблетки вообще не помогали