Продолжение.. Ночь. Ради спокойных ночей, собственно, весь процесс отлучения и начинается) Около трёх дней укладываю без…
Продолжение..
Ночь. Ради спокойных ночей, собственно, весь процесс отлучения и начинается)
Около трёх дней укладываю без груди, но все последующие пробуждения даю грудь. Далее ещё три дня укладываю без груди и не даю грудь до 12 часов ночи, если просыпается шикаю, глажу, с бубном танцую, но грудь не даю. После 12, кормлю. Ещё через пару дней не кормлю до 2 часов ночи. И так пока не дойду до крайнего утреннего кормления. С Захаром получается, что он просыпается около 4 утра и дальше в 8-9, поэтому естественно в 8 утра я уже даю кашу) с дочкой всё прошло на отлично без стресса ни для меня, ни для неё за месяц. С Захаром справлюсь быстрее, сегодня четвёртый день, а мы уже на стадии «не давать грудь до 12 часов ночи», грудь наливается только ночью, думаю, что к 25 октября забуду о «противопоказано при грудном вскармливании», буду бодра, весела и начну худеть, ну и самое главное, могу засидеться в гостях и не бежать домой к 20:00, где с детьми будет муж😆
Надеюсь, что мои советы кому-нибудь помогут😘 и помните-главное-настрой🎈#лось_гв
Яна·
Мама двоих (1 год, 2 года)
@evgeniya_frolova, @_sb_, утром овсяная или рисовая каша на молоке с маслицем и печенька, в обед суп, полдник творог с печеньем или батончиком гербер, на ужин картофель/макароны/рис/гречка и мясное что-то, перед сном бифилайф или кефир из избенки. В течении дня много воды пьёт.