Пост скорее для самой себя! Контроль и совершенствование!💪🏻😵 Соревнования в конце февраля 🏊🏻‍♀️🐬
Вес до беременности 55 кг объемы: гр.86 от.61, об.90 при росте 173
Вес после родов 63 кг объемы : гр.95 от.73 об. 105
Сейчас месяц после родов вес 59 кг : гр. 90-95 от.68 об. 95
Через 2 недели начинаю тренировки , посмотрим сколько времени уйдёт на восстановление формы