Вот и начались мои 6 недель приведения себя в нужную форму)Пока нравится и запал на ближайшие шесть…
Вот и начались мои 6 недель приведения себя в нужную форму)Пока нравится и запал на ближайшие шесть недель есть! Несмотря на то, что выбрана жесткая система питания, меню достаточно разнообразно и ещё есть один день в неделю, когда можно все) Ничего общего с жёсткой диетой, а самое настоящее ПП 😊
Самое сложное заставлять делать себя зарядку по утрам) А тренировки оказывается не ежедневно, а три раза в неделю
Если есть желание, то еще можно успеть присоединиться)