Пошёл 2 день моего правильного питания, уже становится легче, 😂🙈

Я б не смогла))

Молодец !так держать!мне тоже нужен пинок под зад чтоб перестала кушать все подряд

А что за правильное питание?поделитесь?

Ух ты ,это ж сколько сил нужно иметь,что б собраться ...!)я набрала уже 7.5 кг и вроде понимаю что много,а успокоится не могу...!(

Я уже 2 недели на сушке, вроде ничего, но в выходные, когда муж вечером точит че то вкусненькое становится тяжко))

@mama_polly_evg, было тяжело первый день , очееень , особенно когда столько собоазнов дома, у меня есть группа в вотсаппе

@mama_polly_evg, мы там о пп разговариваем и делимся своим питанием

@alenakorchagina5211, давай добавлю в группу в вотс аппе))) просто стараюсь кушать фрукты овощи, не чего жаренного, сильно солёного , мучного и сладкого

@zhdu_malisha2018, я набрала 6, и поэтому решила что пора завязывать и второй день держусь и даже приятно )))

@annkambukova ну это хорошо,что сил хватает ...я свой рот могу закрыть только едой😂😂😂😂

@annkambukova а как же без всего этого это ж самое вкусное,у вас наверно сила воли капец какая сильная

@zhdu_malisha2018, давай собирайся с силами и на пп, могу добавить в группу в вотс аппе

@alenakorchagina5211, если честно так себе, но я просто когда хочу кушать чего нибудь вредного сразу думаю о том что когда рожу не смогу нормально смотреть в зеркало а мне этого не нужно)

@annkambukova спасибо ,соберусь с духом и присоединюсь...не хочется обманывать что я ем сладкое ..хочу быть честной,но пока отказаться от сладкого не готова !(

@annkambukova, я тоже с вами 🙌добавляй меня в группу 💪

@yana-malykhina, добавила 💋

А ты не занимаешься?