ссылка Прочитайте обязательно. Хочу спросить, есть ли какие нить анализы,чтобы проверять свой организм какие витамины,минералы не хвататют,и потом пить исходя из этих анализов???и вообще какие витамины вы пьете. а статья ,про то что нужны обязательно пить витамины.