Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anastasia
Anastasia
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)

Лайфхак:) Нам для профилактики прописали делать упражнения с шариками (с ногами) Я приговариваю…

Лайфхак:)

Нам для профилактики прописали делать упражнения с шариками (с ногами)

Я приговариваю стишки (ну типо "ножки-ножки,

бежали по дорожке,

быстро побежали,

ежиков повстречали" - первое что придумалось)

И за это время делаю упражнения. Дочь хохочет, все довольны:)

Уверена, если бы без веселых стишков ей бы не нравилось (делать надо с нажимом, может быть чуть не приятно)