Пригодится мне, оставлю здесь. Недомогание, озноб, мучительный кашель… С такими проблемами, к…

Пригодится мне, оставлю здесь.

Недомогание, озноб, мучительный кашель… С такими проблемами, к сожалению, сталкиваются почти все родители. Кашель — одно из наиболее частых симптомов простуды детского возраста. Как облегчить выведение мокроты и помочь малышу легко откашляться? Сделайте перкуссионный массаж:

✔ Уложите малыша на живот и положите под таз подушку или валик из полотенца так, чтобы он оказался выше плеч. Ручки ребенка должны быть вытянуты вперед.

✔ Сначала сделайте несколько проглаживающих движений ладонями по спине, чтобы кожа спины немного разогрелась. Старайтесь не затрагивать позвоночник.

✔ Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх — от ягодиц до линии плеч.

✔ Горизонтальные движения ладонями от позвоночника к бокам

✔ В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между ребрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем все выше и выше.

✔ Через каждые 2-3 минуты сажайте ребенка в вертикальное положение, чтобы он откашлялся.

Массаж — это отличное дополнение к основному лечению!