Девочки , можно ли крутить обруч через 3 недели после родов ? У врача не уточнила (( назначили 2…
Девочки , можно ли крутить обруч через 3 недели после родов ? У врача не уточнила (( назначили 2 месяца покой половой, ношение бандажа , ну в общем по стандарту . После первых родов не было острой необходимости крутить обруч . Но сейчас ... это САЛО меня бесит 😖 знаю что пресс нельзя качать и тяжести носить ,а вот про обруч не знаю 🤷♀️
Катерина·
Мама двоих (младенец)
Нельзя два месяца
Ангелина·
Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)
поделай велосипед💪🏻👍🏼
Олеся·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Самое эффективное - это упражнение" велосипед " лёжа на спине, мне его платный гинеколог рекомендовала , чтобы быстро живот подтянуть )
Любовь·
Мама сына (1 год)
Нельзя
Марина Ежова·
Мама двоих (младенец)
У меня после второго разошлись мышцы пресса((ток операция мне в помощ((пресс качать нельзя будет хуже (
Анна·
Мама троих детей
6 месяцев нельзя не пресс, не массаж и не обруч. Т,к. Внутренние органы ещё на место не встали.
Анна·
Мама дочки (1 год)
Велосипед 🖒