Бандаж после родов - кто носил, нужен ли и какой был у вас???

Не нужен , животик сам на место вернётся, мышцы окрепнут.

А бандаж только хуже сделает, мышцы так слабыми и будут

Моё мнение не нужен при ЕР, у меня дак вообще практически плоский был животик после родов, ну вакуум вам в помощь)

У меня был 2 в 1 fosta, носила до родов только и всё

После ер не нужен. После кс да!

я купила зачем-то😁 зачем не знаю.

с рд вышла с животом в минус🤷‍♀️

купила, носила 1 мес. было так комфортнее. без него было ощущение что внутри все висит, как одену-сразу легко становится. после месяца животик подтянулся и стало попроще. пресс надо качать как закончатся выделения, но я так и не начала.

Я носила, с ним легче мне было и живот быстро ушёл)

Я до сих пор одеваю его,когда занимаюсь упражнениями,помогает убирать))а я поправилась на 23 кг и скинула их за 4 месяца.

Не нужен) пусть пресс работает

Пресс можно качать через 2 месяца если ЕР, обязательно проверить на диастаз) а спортсмены начинают через 6 аж