Есть средства для улучшения лактации?

Полноценно кушать, пить теплое и прикладывать ребенка как можно чаще

Я пила апилак, чай хипп для улучшения лактации, узвар, крапиву заваривала, и тёплый душ

@mikusia согласна,100% в точку👍

Присоединяюсь в вышеперечисленному, плюс горяченький душ, сон☝🏼 чаи с фенхелем и тмином. Хипп пила, не знаю насколько помогает. Сецчас заказала чай веледу

Побольше чая любого пейте. И часто прикладывать.

Я пила Хумама с фентхелем,мне не оч помогло((((

Частое прикладывание.... Хотя, честно у меня был период когда это не помогало. Нужно еще и в голове думать, что у вас много молока, прям реки.

Я на эмоциях купила чай "Млечный путь", точно скажу молока было больше, а главное наверное сытней. Малышка однозначно быстро наедалась. Мне понравился чай. Я пью его и сейчас в период месячных, тк грудь иногда болит от того что висит малявка.

Горячий чай, горячий душ,часто прикладывайте ребенка к груди.Чем чаще прикладывать тем больше выработка молока

#совет_гв