Мамочки, подскажите, у меня малыш видимо перепутал день/ночь. Как быть?🤔 мы спим с 19.00 до 22.30, купаемся, ложимся…

Мамочки, подскажите, у меня малыш видимо перепутал день/ночь. Как быть?🤔 мы спим с 19.00 до 22.30, купаемся, ложимся спать уже в 00.00 или чуть позже, потом просыпаемся с 2.00 до 3.30 (примерно в этом промежутке), бодрствуем до 5.00, ложимся спать, просыпаемся уже где-то начало 10.00. И вот днём он может просто дремать по полчаса в любое время...только когда гулять выходим (примерно в 15.00 или 16.00) тогда сладко спим всю прогулку...короче че-то написала непонятное, но кто поймёт, подскажите плиз что делать👏как устаканиться режим?