Всем привет.... давно меня тут не было (

Если все ещё вас терзают сомнения, можно ли принимать ванну во время беременности, то стоит успокоится. Ведь современная медицина не только разрешает принимать ванные процедуры, но и настоятельно рекомендует...

Польза и удовольствие от принятой ванны слишком велики, что бы от неё отказаться...

Принятие ванн обладает немалыми преимуществами :

✔️кроме снятия стрессов, усталости, напряжения, боли ванна прекрасно поднимает настроение, улучшает кровообращение, восстанавливает нервную систему.

✔️снимает отёчность и напряжение

✔️снижает тонус матки

Не забывайте баловать себя косметическими и эфирными средствами...

❗️ многие считают, что вместе с водой во влагалище женщины могут попасть различные инфекции и микробы...

Современные врачи абсолютно уверенны : слизистая пробка надежно защищает плод и его окружение...

Отказывать себе в удовольствие поваляться в тёплой водички не стоит....

А вот придержаться некоторых правил стоит :

✔️категорически запрещена горячая вода-ее температура не должна превышать 38 градусов.

✔️прибывание в ванной нужно ограничить 15 минутами.

✔️нельзя принимать ванну если у вас отошли воды.

✔️в тёплой воде температура нашего тела поднимается, а заодно нагревается и малыш...что бы избежать перегрева плода,просто оставляйте плечи оголенными от воды...

Девочки кто принимает( ал) ванну не боясь во время беременности ? А кто наоборот боится, почему?