@an1, подсушивать. Меньше углеводов, больше белка. Сделать чередующие дни. Например, день белок, день белок и угли. Можно 1/1, 2/2 и больше. Но я советую первый вариант- день так, день так. Плюс спорт.

Если кардио, то оно убивает мышцы без силовых. Надо и то, и то

У меня стабильно целлюль как я вес набираю , я до бер на массе тож приобретала его.

Поэтому не заморачиваюсь , рожу - похудею уйдет.

@guseva.am, @irinaschulzenko, @kapany3, не знаю на счет жидкости, пить стала больше!

Исключила полностью сахар и сладкое, вместо сахара использую жидкую стевию в кашку с утра, чай, творог, ем только салаты овощные заправленные маслом и отварную говядину, а то от курицы меня уже тошнит. Говядину кстати, чтоб не сухая была, беру всегда вырезку-она нежная и не сухая. Капусту еще тушила, и максимум два бутера в день на перекус из хлебцев творожного сыра ветчины и обычного сыра не очень жирного.

Ну вот перечислила вроде все что ела за эти 5 дней))

У меня в третьем триместре меньше гораздо целюль стал. А сейчас иногда совсем пропадает. Правильно девочки говорят, от количества жидкости больше зависит.

@annushka108, а как избавиться от жидкости? У меня до беременности Ее много было

Целюль особенно виден, когда жидкости в организме много. Может, отечность ушла и стало менее заметным.

Белок очень сушит хорошо.

И мне интересно)

Или скорее,что не едите?

Не подскажите,что едите?)