Грецкие орехи хорошо помогают!

@ais1211, спасибо 🙏🏻😊

Часто прикладывать к груди , обильное питье в любом виде , кроме холодного . В плане вода ,чай , супы. А вообще по себе поняла ,что я его кормлю часто и из за этого груди постоянно наполняются 👍🏼

@begimaiisakova, Хорошо. Благодарю. ☺️☺️☺️

Часто прикладывайте малыша к груди.. чем больше сосет тем больше прибывает молоко... Я пила апилак... И почитайте в интернете про хельбу

@shahi701, Хорошо. Спасибо. Да так и есть. Давлю смотрю ещё есть там. Да сосать тяжело видимо ей. Только в начале по ест.. А потом просто сосет. Слегка.

@djamilya3096 у мя тож вообще мало даже не была.. я суп варила чай с молоком пила.. чаще прикладывала... ваш малыш щас маленький сил не хватит чтоб прям хорошо пососать... терпение вам😚😚..

@shahi701, Что вы едите?

@shahi701, Она у меня всегда хочет кушать. 😀

@shahi701, Даже если там ничего нет. Прикладывать? 😀

У мя тож на 1месяце мало была.. ща льется сцеживаю.. так что по чаще прикладывайте..

@angelinka.1, Хорошо. 😞 Спасибо.

А мне посоветовали пить зелёный чай с молоком ) а не чёрный чай с молоком

У меня лактация устаканилась Только к 2 месяцам...и в месяц как мне казалась была нехватка Молока...я пила Апилак...и муж постоянно приносил чай с молоком...не знаю что помогло... но сейчас молока на 2 х хватит... прикладывайте к груди как просит... понимаю вас конечно что устаете....но мне кажется что в частном прикладывании и зависит ваше количество молочка....удачи вам