Друзья, специально для тех, кто давно хочет начать заниматься, но всё еще сомневается мы запустили АКЦИЮ: 6 бесплатных…
Друзья, специально для тех, кто давно хочет начать заниматься, но всё еще сомневается мы запустили АКЦИЮ:
6 бесплатных тренировок CrossFit "On Ramp" для новичков🏋 Курс стартует с Понедельника 16 Октября
Расписание:
Пон Срд Птн с 07:30
Пон Срд Птн с 18:00
Пон Срд Птн с 20:30
Втр Чтв Субб с 08:30
.
Что такое CROSSFIT ON RAMP - это специальный класс с основами Crossfit для начинающих.
Длительность тренировки около 1 часа.
.
Тренировка состоит из кардиоразминки (Warm-up), изучения навыка (Skill), кондиционного комплекса (Workout of the day) и заминки.
CROSSFIT ON RAMP подойдет всем, кто хочет построить базу общефизической подготовки, познакомиться с системой тренировок Crossfit, изучить технику фундаментальных движений в Crossfit.
.
Для записи просто напишите в WhatsApp по номеру 8-914-2-744-616
Также ссылка для связи с нами есть в описании профиля
.
@crossfit_ykt
@crossfit_ykt
@crossfit_ykt
.
#crossfit_ykt #crossfitlady #триумф #якт #ykt #якутск #yakutsk #спорт #зож #якутия #yakutia #саха #crossfit_ykt_расписание