Доброе утро! Подскажите пожалуйста, кто-нибудь пьет отдельно кальций? У меня волосы и ногти просто в ужасном состоянии, витамины пью, но видно не хватает организму.
Я пью кальций-магний Комплекс. Это бад фирмы нутрилайт в Амвее подается он . Мне врач и с 1 берем Назначал его. И на 33 неделе. Судороги ног прошли. Ногти лучше стали. А волосы лезут Всеравно,но не критично