Девочки, подскажите ваши приёмы для успокоения перед родами? Может проверенного психолога? Я не знаю…

Сходите к Кабировой Наталье Павловне- 89279222826. Она лучшая в этом деле, основатель центра подготовки к родам "Маленькое чудо".

Я каждый день настраивалась на лёгкие роды. Прям мысленно проговаривала, что рожу быстро, легко и безболезненно. Получилось быстро)) правда эпизио все испортило, так бы наверное вообще были хорошие воспоминания, что не мучалась. Готовилась к родам, смотрела на Ютуб технику дыхания при схватках, очень помогло.. а уже в потугах не дали по методике, как говориться, делать. Так что внутренний настрой, я считаю, самое главное. У меня тоже воспоминания не очень, но если решусь на второго ребенка, так же буду настраиваться сама, потому что считаю, что никто не может помочь тебе, как ты сам.

@lilyana нее, Кабирова не нравится. Была у нее на лекции, хамоватая, грубая дама, нафуфыренная и текст вещает слизанный из инета😐Всё равно спасибо за совет!🌷

@cascade23 спасибо за совет! Рожать то я знаю как) На курсы ходила, тут просто мой характер панически-пессимистичный вылезает🙈Надо себе кучу приёмов написать и применять все☺

Наверное вам как-то самой настраиваться надо. Первый опыт накладывает отпечаток конечно. Когда я на курсы ходила, в группе девушка была с очень плохими воспоминаниями о первых родах. Вторые она хотела гармоничные и спокойные и хотела рожать дома. Муж был против. Но все потом сложилось, как она хотела. Родила с доулой дома, все счастливы и здоровы. Все индивидуально. Я перед родами Кабасу смотрела, он такой спокойный как танк. Поэтому совсем не страшно было и нормально все прошло. Может, вам с Ксенией Перхуткиной пообщаться или Ириной Безруковой. Мне кажется, они могут настроить на хороший лад.

Ух. Как же я боялась рожать 🙈 Ещё и на курсы не успела, и видео не успела посмотреть про роды. В итоге мнение о родах было составлено из кинематографа 😁. В роддом ехала, как царица на казнь : молча, гордо, но с дрожащими коленками. Больше боялась, все прошло отлично) Лучше бояться и ждать худшего. Надеюсь и у вас, все будет супер 🙂

Я тоже очень сильно боялась родов, ещё больше что порвусь от жопы до ушей и не дай бог с ребёнком что нибудь пойдёт не так. Страшно было ужас как. Ходила на ЛФК 3 месяца, там отрабатывали технику дыхания во время схваток и во время родов. Морально себя готовила каждый день. И технику дыхания до автоматизма довела. Очень помогло. Ещё мне так интересно было как рожают, на youtube видео смотрела о родах училась таким образом как надо делать. И я упустила только то что, готовилась к родам морально хорошо а вот после с ребёнком как моя жизнь изменится даже не представляла. в итоге меня постигла депрессия сильная, каждый день я плакала (гармоны). И кормить было больно, стиснув зубы кормила каждый раз со слезами на глазах. И так было целый месяц. Роды быстро очень прошли. Последние два часа только были адские, молилась помню и старалась дышать. Все прошло отлично, родила здоровую девочку и не порвалась сделали сразу эпизео.

@flippancy нее дома я не буду) еще в своем уме😅 это психологи? Как с ними связаться?🌷

@elen111 да.у меня всегда всё норм если настраиваюсь на худшее, как говорят же "готовимся к худшему, верим в лучшее". У меня так работает🙈я тоже шла рожать порхая наивная и смелая.думала ну как в кино роды😅

@elivermans возможно вторые пройдут намного быстрее первых, так что настраивайтесь на лучшее))) у меня со вторым воды в 8 вечера отошли, схватки болезненные начались ближе к 12, родила в 3 ночи, а с дочкой сильные схватки часов 12 были.

@norma_jin_beyker я тоже ходила на курсы с датчиками и там довели моё дыхание до автоматизма.Помогало на родах👍всё тоже самое.думала рожу и настанет тот самый момент как на картинках.милое кормление грудью и счастливое материнство.ага щааз😐2 месяца титьки привыкали к ГВ долго и мучительно, их будто акула грызла. До 4х мес я вечно рыдала😐У меня эпизио быстрее зажило чем вылезший геморрой. Вот этого всего снова так не хочется😢Вот я попала. Надо опять это проходить😐

@elivermans, у меня была сильнейшая послеродовая депрессия! Продолжалась 1,4 пока я все же не решилась на психолога.

Очень помогла Дарья! Советую!

http://instagram.com/mama.terapia

@reginavv спасибо за совет🌷всё в моих руках. Надо собраться и прям так зарядиться позитивом чтоб изо всех дыр оно перло😅

@feevazoya спасибо огромное за контакты! У меня депрессия была 1,2. Кое как сама выкарабкалась, но думала свихнусь. А ценник ее не подскажете?

@elivermans я с энтузиазмом вторые роды ждала, даже всяких вкуснях напоследок объелась, но к 42 неделям настрой угасал и я уже просто ждала своего часа, чтобы побыстрее родить😂😂😂

А мне любопытно было как второй раз пройдет. Я даже пыжилась без эпидуралки обойтись, наивная

@reginavv ясненько .вы молодец☺а я что-то раскисла😐

@elliott а где кололи эпидуралку? В МиД?с ней реально легче переносить последний час раскрытия? Не так адски?

@elivermans кололи в мид. В первый раз так явно помогла, прям очень хорошо стало. То есть я чувствовала схватки, но без боли. У меня с ней за час полное раскрытие было (грубо с 5 до 10). И на осмотр послеродовой тоже бахнули чуток. Второй раз не сразу подействовала, но все равно помогла и с раскрытием и когда ручные чистки были.

@elliott про ручные чистки не поняла. Чистка была? А че окситоцин не кололи для лучшего сокращения матки и против сгустков?

@elivermans не раскисайте, глядя на деток уже не важно через что пришлось пройти, сколько нервов и сил было потрачено. Мы сильные, мы справимся💪И у вас всё будет отлично👍

@elivermans ручное отделение плаценты. Кололи в родблоке пабал, он сильнее окситоцина. И потом Капельницы с окситоцином. У меня крупный плод и матка туповата похоже

@reginavv спасибо за поддержку!🌷

@elliott ааа ясно.ох страхово когда ручное изъятие и больно наверное без анестезии😐надеюсь моя матка не ступит и нормально отдаст плаценту...

@elivermans нет, что вы, я не предлагаю вам рожать дома, просто привела пример изменения сценария в лучшую сторону. https://vk.com/consultant_gv https://vk.com/aist_beliy Они не психологи, но зато в теме материнства профи. Если вы будете искать психолога, то выбирайте из тех, у кого есть дети и желательно не очень большие, чтобы человек понимал вас. Есть Агния https://vk.com/serzhantova_a, но я не знаю, в России она сейчас или нет.

@flippancy ааа поняла. Спасибо большое за инфо! Нее я поняла что Вы просто написали, а не склоняли☺чтобы рожать дома нужна колоссальная моральная подготовка а я паникер куда мне🙈

Я тоже ужасно боюсь третьих, после первых согласна была Ещё на двоих. Но вторые роды были просто ужасны, наверное из-за того что стремительные. Болевой шок. После них дипрессия на 6 месяцев. Худший период моей жизни. И о суециде думала, к ребенку относилась как к должному Всё делала потому что головой понимала что она моя дочь. Всё прошло в 6 месяцев когда дочка заболела и я испугалась за неё, тогда и поняла что люблю ее.

После этого прошло 2 года. Ставила спираль , она выходила. Потом сделали операцию и отрезали часть шейки матки из-за последствий стремительно родов. Врачи сказали что больше не заберемению. И вот узнала на 8 неделе что беременны. Врачи разводят руками. Беременна вроде рада этому, но по предыдущему опыту очень боюсь. На психологов денег нет 😕

@elivermans, вот! В шапке профиля

Я ходила на курсы подготовка к родам, думаю зря, так как одела розовые очки, в роддом пришла, и там меня ждал ужас, ничего с курсов применить и не смогла(((

Ещё я помню как мужу в ват сап писала, недавно решила перечитать, а у него этих сообщений нет, хорошо что в родблоке плохой интернет и ему ничего не пришло 😂

@lilyana или к Ирине Владимировне! Тоже там. Она вообще просто чудо, как мама...)))

Мне курсы в маленьком чуде очень сильно помогли! Я каждую минуту родов радовалась, что знаю, что делать, как помочь себе и малышу и спокойна была, как слон)))))

@elivermans, у меня первые роды были просто адовыми. 13 ч под окситоцином, это жесть. Орала 😭Сознание теряла. 4 кг .-эпизио, внутр разрывы . Решилась на второго почти через 6 лет ))) ито , решила договориться на кесарево ) поговорили с врачом , подбодрил, сказал -это лишнее. Вторые будут легче. В случае чего - эпидуралку. На вашем сроке боялась просто ужас как, но мысль об эпидуралке успокаивала. Приехала в рд с потягиванием живота и спины , даже не думала, что это схватки,но раз уж 40 нед поехала проверить - потягивания раскрыли ШМ на 5 пальцев ) пока документы , пока процедуры, ктг, пришли прям перед эпидуралкой посмотреть - 8 пальцев ! Сказали - забудь про эпидуралку! Минут через 30 родишь! Родила через 1:30, итого в общей сложности схватки 8 часов , без разрывов, но по сравнению с первыми родами !!! Это просто курорт! После вторых родов я поверила, что справедливость существует в этом мире )) мне воздалось за первые роды! Все будет хорошо ! Теперь я с уверенностью говорю , что вторые роды легче ! Я тоже настраивалась на худшее , может поэтому когда все закончилось решила, что и не начиналось то ничего😃 ну если уж у вас пойдёт все не так , как хотелось бы, попросите эпидуралку, прибережете силы для потуг. Другое дело послеродовой депрессия . Со старшим не было . С младшим началась в роддоме и до сих пор . Причём волнообразно. Иногда кажется, что все позади. Потом снова накрывает...

@elay89 спасибо за ответ🌷надо же.значит третий ребенок очень хочет быть, сам решил☺я думала стремительные это лучше чем долгие.типа быстро отмучился и усё🙈

@feevazoya спасибо большое🌷

@elay89 кстати, у меня тоже нет денег на психолога.так бы я давно к нему побежала и когда была послеродовая депрессия.приходилось находить средства бесплатные.собственные какие-то резервы😐

@alfiushka7774 я тоже была в розовых очках.но я думаю их наоборот больше когда на курсы не ходишь.Всё же впервые рожаешь и ничего не знаешь.а рожавшие женщины и журналы, фильмы как партизаны молчат.никто не говорит правду как оно на самом деле.и потом реальность обескураживает😐

@sunny_elianna спасибо за совет. Я одна из немногих которой маленькое чудо не понравилось и я пошла потом частно к психологу по родам)

@mama522 Ваш коммент немного успокоил.мне так хочется верить что вторые быстрее и не такие адовые будут.и мама моя уверяет что сестренку уже рожала без разрывов и не за 16 часов, а за 9-10😍👍насчет послеродовой депрессии.у меня она была 1,2.была бы и дольше пока я сама себя за шкирку не взяла.я была толстая.именно на ГВ разнесло на 20 кг.начала дома делать физ упражнения, вспомнила фитнес который до родов я обожала.мало стало кушать.с уходом веса я начала верить в себя.плюс немного финансовый план улучшился.мы уже не скитались по съемным а стали жить у родных стабильно без переездов.я вообще готова теперь на любой криминал, лишь бы не депрессовать.нафиг это надо.так можно и рак себе заработать.у меня депрессия обычно не от непосильного труда и даже не от бессонных ночей, а от игнорирования и когда денег нет даже на трусы😐

@elivermans, все будет хорошо ! Именно этого мне не хватало, чтобы меня взяли и успокоили ! Помню было почти 40 нед . Сделали Узи, сказали 3800 вес , но если как старшего дорогу до 42 нед перевалит за 4. Я еду в лифте и плачу, врач тогда мне говорит , слушай, все будет хорошо! Второго родишь-не заметишь, будет трудно - поставим эпидуралку!успокрйся. Вот этого мне не хватало.. насчёт курсов- я очень скептически к этому отношусь. Как выше написали - описывают все розово, а в жизни всякое может случиться, например как со мной в первый раз. Не было никакой родовой деят-ти, но врачи до последнего старались, чтобы прошло естественно. А кто прошёл окситоцин знает - что ты хоть обдышись, хоть что там не сделай - ничего не поможет. Теперь уже по себе могу сказать- вторые роды - намного легче! Организм уже знает что делать . У меня депрес вобще на ровном месте 😭веса лишнего не было . Материально - вроде все устраивает , просто как накроет ! Пора взять себя за шкирку! Иначе , до психушки недалеко. Говорят после года легчает , посмотрим 😊

@mama522 мне муж в первую Б миллион раз говорил "всё будет хорошо"! И на родах тоже. Я просила этих слов.верила.помогало.сейчас не поверю и ведь действовать тогда эти слова не будут😐

@elivermans, надо верить ! Тем более у вас наследственно и у мамы тяжелые первые роды , вторые легче , у меня у мамы было наоборот 🤦🏻‍♀️ я ито не теряла надежды 😂вобще страх , мне кажется , это нормально . Этого надо бояться , это же не за хлебом сходить . Но бояться надо разумно, до истерики себя не изводите , темно уже выход у вас ( и у ребёночка ) один ❤️все хорошо будет !

@elivermans нет уж когда постепенно Всё раскрывается намного легче. Первые роды 23 часа длились ( От первой схватки до рождения)

А вот вторые меньше чем за 4 часа это было реально ужасно

@mama522 спасибо за поддержку🌷☺

@elay89 ого так быстро😮я боюсь лишь бы у меня так не было.потому что у меня уже треники вовсю, наоткрывают еще шейку😯

@elivermans, 🌺🌺🌺ждём истории 🙏🏻

@mama522 ох-ох.наверное она будет через полгода🙈как с первыми родами.я помню тогда на бебиру отписалась через 5-6 мес.до такой степени мне было хреново🙈мой пост там получился ржачный и как поэма🙈меня всегда удивляет когда девочки только родили и тут же позитивняк и переписка, посты катают из роддома.будто и не рожали) как так возможно😐

@elivermans, возможно👌🏼я тоже удивлялась раньше )) у самой со складом слов не очень . Я бы с кресла прям написала, конечно )

@mama522 ☺☺☺

@elivermans не бойтесь. У меня вообще не было треников. За день до родов была у врача он сказал Ещё не скоро шейка вообще даже близко не была открыта. Но в 2 часа ночи проснулась от боли. Еле до роддома доехали пока доехала уже 5 пальцев раскрытия, врач ехать не хотел говорит треники наверное я же смотрел вчера. Я молила об эпидуралки, когда уже ставили гениколог сказал поздно она уже рожает, так и не поставили.

Так что не бойтесь, если треники есть это хорошо, шейка готовится

@elay89 ясненько.спасибо большое за успокоение☺