
💁🏽С добрым утром,мои хорошие💁🏽
.
Завтрак-один из главных шагов к прекрасному настроению дня ☝🏽👩🏽
Делюсь с вами своим рецептиком😜
Это 2 шокоблинчика🍫🥞 с начинкой👅
Первый с овсянкой, а второй с льняной мукой.
По вкусу почти одинаковые, но с льняной мукой текстура нежнее💭
.
✔1✔ШОКОЛАДНЫЙ ОВСЯНО-БЛИНЧИК
🔸️1 яйцо
🔸️2ст.л. овсяной муки
🔸️1 ч.л. ванильного сахара (не обязательно)
🔸️70-100 мл молока
🔸️1-2 ч.л. какао
Все смешать и готовить на разогретой а/п сковороде на среднем огне.
.
✔2✔ШОКОЛАДНЫЙ ОВСЯНО-ЛЬНЯНОЙ БЛИНЧИК
Смешиваем в пиале🥄
🔹️1 яйцо
🔹️2 ст.л. овсяной муки
🔹️1 ч.л. ванильного сахара (Dr. Oetker)
🔹️1-2 ч.л. какао
.
🥛Смешиваем в стакане🥛
.
70-100 мл молока
1 ст.л. льняной каши (муки)
Все смешать и готовить на разогретой а/п сковороде на среднем огне.
Начинка - банан и шоколад
или замените густым йогуртом + мята (мелисса) мелко нарезанная.
Банан размять вилкой или всю начинку взбить блендером.
.
ВСЕ ЛЕГКО И ПРОСТО! ГОТОВЬТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ!🙌💗🤗
.
А ЧТО ВЫ КУШАЕТЕ С УТРА?☀️
.






Вчера обещала-сегодня пишу 🥰
Как потратить чуть меньше 6000 и обеспечить семейство заготовками на ближайшие пару месяцев. ВАЖНО! Не надо мне писать "а вот мы это за 3 дня сожрем, а вот мы гавно в ленте не покупаем, едим только парных павлинов". Я пишу про МОЮ семью. Нас все устраивает.
🦈Итак, поехали! Сегодня делаем КУРИНЫЕ заготовки. Но сумма в 6000р это за курицу,свинину,яйца и маринад.
Курицу я купила в виде филе бедра, ног и грудок на остове.
1. Первым делом снимаем и выкидываем кожу с ...
Недавно увидела в ленте пост девушки, которая жаловалась на свекровь - грязнулю, которая приезжает в гости, много печет и вся кухня потом в муке.
И я прямо вспомнила себя в первые годы замужества. Я вышла замуж в 20 лет. Молодая, очень амбициозная и конечно, уверенная в том, что знаю эту жизнь 😅 учусь в лучшем университете, работаю в западной компании 😎 Я мечтала о большой семье с завтраками в мишленовских ресторанах по субботам, ошеломительной карьере в лучших мировых компаниях, брендовых шмот...

Девочки, делюсь рецептом кулича, который пеку не один год!!! Творожный кулич, получается обалденный 👍👍👍
Сахар — 200 гр. (можно добавить ванильный сахар, по желанию)
Мука — 550 гр.
Молоко — 95 мл.
Сливочное масло — 70 гр.
Яйца — 2 шт.
Желток — 2 шт.
Творог — 300 гр. (5-9%)
Дрожжи — 6 гр.
Соль — 1/3 ч.л.
Разогреваем молоко до теплого состояния, добавляем дрожжи. Потом — 1 ст.л. сахара и 2 ст.л. муки (из общего количества!) и замешиваем до состояния жидкой сметаны.
Опару ставим в теплое ...

Ну что, эксперимент рабочий.
За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне.
Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с буб...

Пышный бисквит для торта 🍰
🔸 Мука 180 гр
🔸 Яйца 5 шт
🔸 Сахар 150 гр
🔸 Разрыхлитель 2 гр
Масло сливочное, для смазывания формы.
1. Начать взбивать Яйца на средней скорости, постепенно добавляя весь сахар. Скорость увеличить до максимальной, взбивать около 10 минут без перерыва.
2. Муку смешать с разрыхлителем, просеять в яичную смесь, аккуратно, движениями снизу вверх перемешать до однородности. Тесто не должно потерять воздушности. Перемешивать обязательно силиконовой или деревянной лопатк...