Младшей 50, старшей 100, себе 200. Дети в 10, я в 12 пьём (время врач определил, но знаю точно, что йод после 12 не усваивается)
@ulyanka18 я после даю! Сначала в 9-10 аквадетрим, а через часик йодомарин (и сама кстати тоже 100мг пью)
@teppbka, а есть разница когда давать утром ? Вечером ? Или каждый день например в одно и тоже время ?
Детям 50 мг