Моё маленькое вдохновение💙способны преобразите любой день✨

Наше тело может всё.

Другой вопрос, для чего это нужно?

Кто-то хочет красивое тело, кто-то делать красивые трюки, кто-то стать профессиональным спортсменом.

Причины могут быть любыми.

Одно я знаю точно:

Наше тело не создано для лежания на диване.

Если использовать его только для переваривание пищи, другие механизмы будут думать, что уже не нужны.

Я так говорю, потому что считала себя тем ещё ”деревом”, не способным на гибкость. Хоть и очень активно занималась спортом, но всячески обходила растяжку стороной. Потому что не мое, не получается, не способна.

Поставив перед собой цель 🎯 сделать связки и суставы более эластичными, я нашла способ. Оказалось, что связки не настолько уж и тугие.

При желании и систематическом подходе все реально, главное верить.

Жизнь снова столкнула меня с классной @pi и с её помощью я медленно, но верно двигаюсь к цели😌🖤

Я видела как худели и невероятно преображались люди, про которых раньше думала:

”ну тут строение такое, ничего не поделаешь”.🤷🏼‍♀️

Но они смогли!

Меня часто спрашивают

✔️зачем тебе это?!

Никогда не планировала худеть, спасибо матушке природе за тело 🙏🏼 И стимул накачать кубики у меня отсутствует.

Просто слушаю своё тело. Лёжа ему плохо. Оно начинает болеть, сводить и ныть.

И мне нравится активность! Это отличный антидепрессант.

Открывать новые возможности и грани своего тела. Увидеть что то вдохновляющееся с мыслью:

”нет, я точно не смогу!” и сделать!

✔️А батут ,какой в нем толк?

Он позволяет летать. Нас тянет земля, все упражнения будто грузом ложатся на тело. А батут дарит свободу. Мозг отключается когда тело летит и раз, уже снова на ногах!

Страшно? Просто не думай!

Это невероятно заряжает!

Вообще жизнь балует меня на отличных тренеров.

Главное правильно послать запрос и вселенная нам все даст!😌

Спасибо вам , мои дорогие🙏🏼за труд, терпение и веру в меня.✌🏻

А ВАС ХВАТАЕТ ”ДОМАШНЕЙ НАГРУЗКИ”? Или тело тянет на приключения?

На какие именно?