Моё маленькое вдохновение💙способны преобразите любой день✨
Наше тело может всё.
Другой вопрос, для чего это нужно?
Кто-то хочет красивое тело, кто-то делать красивые трюки, кто-то стать профессиональным спортсменом.
Причины могут быть любыми.
Одно я знаю точно:
Наше тело не создано для лежания на диване.
Если использовать его только для переваривание пищи, другие механизмы будут думать, что уже не нужны.
Я так говорю, потому что считала себя тем ещё ”деревом”, не способным на гибкость. Хоть и очень активно занималась спортом, но всячески обходила растяжку стороной. Потому что не мое, не получается, не способна.
Поставив перед собой цель 🎯 сделать связки и суставы более эластичными, я нашла способ. Оказалось, что связки не настолько уж и тугие.
При желании и систематическом подходе все реально, главное верить.
Жизнь снова столкнула меня с классной @pi и с её помощью я медленно, но верно двигаюсь к цели😌🖤
Я видела как худели и невероятно преображались люди, про которых раньше думала:
”ну тут строение такое, ничего не поделаешь”.🤷🏼‍♀️
Но они смогли!
Меня часто спрашивают
✔️зачем тебе это?!
Никогда не планировала худеть, спасибо матушке природе за тело 🙏🏼 И стимул накачать кубики у меня отсутствует.
Просто слушаю своё тело. Лёжа ему плохо. Оно начинает болеть, сводить и ныть.
И мне нравится активность! Это отличный антидепрессант.
Открывать новые возможности и грани своего тела. Увидеть что то вдохновляющееся с мыслью:
”нет, я точно не смогу!” и сделать!
✔️А батут ,какой в нем толк?
Он позволяет летать. Нас тянет земля, все упражнения будто грузом ложатся на тело. А батут дарит свободу. Мозг отключается когда тело летит и раз, уже снова на ногах!
Страшно? Просто не думай!
Это невероятно заряжает!
Вообще жизнь балует меня на отличных тренеров.
Главное правильно послать запрос и вселенная нам все даст!😌
Спасибо вам , мои дорогие🙏🏼за труд, терпение и веру в меня.✌🏻
А ВАС ХВАТАЕТ ”ДОМАШНЕЙ НАГРУЗКИ”? Или тело тянет на приключения?
На какие именно?