Активно пью каждое утро кефир со льном и в течении дня 2 литра воды....все бы хорошо,но моя грудная дочь стала…

От кефира может быть)

@dishm ну ей же не навредит это?

@-iman-, я не знаю если честно,если ничего не беспокоит думаю нет)

А можно узнать как ты его готовишь и пьёшь )? Хотела тоже это дело попробовать )

хочешь похудеть??@-iman-

@lia93 вообще,очищаю свой организм и уже стала чувствовать легкость и тяжесть в желудке прошла...но,говорят и худеют) я бы хотела очень,но пока не вижу результат

я очень хочу похудеть, но не знаю как похудеть на гв@-iman-

@zi198787 очень советую попробовать и не бросать....

Короче,семена льна перемалываешь в муку,или купи готовую....одну чайную ложку этой муки на 100 гр кефира ставишь на ночь,а утром натощак выпиваешь...и в течении дня пей 2 литра воды. Курс состоит из трех недель

1 неделя одну чайную ложку

2 неделю две чайные ложки

3 неделю 3 чайные ложки

Без горки...

Это очень полезно и кстати я избавилась от молочницы так) а мучала она меня три года.....то есть хочу сказать,что молочница развивается из за нездорогого кишечника,а если он в порядке,то и грибкам негде цепляться)

@lia93 подожди ты худеть) у тебя малыш слишком маленький) пусть полгода исполнится,тогда можешь начать пить лён...и кстати,можно просто на воде настаивать семена льна и тоже натошак пить.....от этого похудела моя знакомая. За месяц 5 кг ушло у нее....я воду начну пить после того,как с кефиром завершу

@-iman-, Дел рез хил)!

@zi198787 массарна 😙