Знаете, когда пьют витамины перед беременностью? Какие пьют и за сколько до предполагаемого зачатия их начинают пить?)…

Пью Фолио 5 месяцев, а Фолиевую кислоту так и больше года. Пока другие витамины врач не назначает

Пейте фолиевую по 1 Табл в день , она точно не повредит

Потому, что витамины говно :)

Вы должны пить как минимум рыбий жир и витамин д3. :) и остальные в зависимости от рациона. Кто ж знает что вам именно необходимо восполнять 🤷‍♀️

Вы собрались за вторым ? 🎉

@vikamakarov, ну, хотели бы девочку))

@dyagileva, тоже хочуууу, молодцы 👌

@vikamakarov, ну пока ещё не знаем когда. Муж хочет в ноябре зачать, но мы в апреле летим в Москву на мюзикл Notre dame de Paris, беременной не хочется быть в этот момент.. это будет не отдых а вечные поиски туалета)))

@dyagileva, а с Максом как Б прошла ?

@vikamakarov, ой вообще отлично.. ни отеков, ни сохранения, ни угроз, ничего.. только токсикоз был вначале. А так, бегала, вообще живчик. Только в туалет хотела сильно и часто последние 2 месяца..

@dyagileva, дай бог чтоб и вторая так прошла. А если по тебе то фольку мне говорили пить, а к гинекологу не хочешь сходить ? Х

@vikamakarov, да вот думаю..

За 3 мес до зачатия пила фемибион1

Я просто за 3 месяца фолиевую начала пить

Финский комплекс витаминов Минисан Мама хороший и качественный, как раз подходит при планировании, и при беременности, и при кормлении грудью. При планировании очень важны фолиевая кислота и витамин д (за пару месяцев до планирования можно смело начинать прием), если йода с пищей недостаточно получаете, то и он придется кстати. Остальные витамины и минералы скорее по самочувствию, я, например, еще большая сторонница магния, прекраснейший минерал, до того как комплекс витаминов начала пить пила просто магний перед сном для расслабления