Не солю....Варю овощной супчик или овощи на пару, и добавляю немного ароматного растительного масла, так и вкус приятнее. А на счет соли, ребенок не понимает, есть она или нет, у них еще нет необходимости в усилении вкуса. А мясо часто даю из баночек, или сама варю для себя и дочке даю
В месяцев 10 начали солить по чуть-чуть. А то пресное и сами есть не стали бы.
Мясо даём на глаз, небольшой кусочек грамм 100-150 варю и смешиваю с кашей. И обычно на два дня хватает