Девочки, поделитесь рецептами для малышей из овощей🙏🏻🥗🥙 Только не супы, надо чтобы были кусочки и…

Да все, что угодно) я варю на всех бульонах и чередую овощи) шпинат, зелень, брокколи, сладкий перчик, картоха,лук, кукуруза, тыква, морковь, фасоль стручковая. Каждые два дня разные овощи и зелень. Можно добавлять рис, гречу, макарохи тоже чередуя

@mama_shilopopa, как варить кукурузу? (Чтобы вкусная была)

И как шпинат готовить? (Ни разу не ела🤷‍♀️

@barkhatnaja шпинат если свежий, то в самом конце режете листики и кидаете минут за 10 до готовности. Продается замороженный еще, такая же схема. А кукуруза еще свежая продается. Просто режете свежую кругляхами и варите вместе со всем. Ее варить минут 20. Я нарезаю и замораживаю на зиму, сын и так просто любит ее погрызть. Можете отдельно сварить и в начале обеда дать, можете сварить и вилочкой снять с початка в обед)

Рагу можно тушить из любых овощей, вкусно))))

У меня дочь любит морковь в молочном соусе. Морковь на тёрке, чуть чуть поварить. В сковородку масло сливочное растворится туда муку, хорошо смешать, добавить молоко, смешать до однородной массы и добавить морковь, тушить 5минут. Соль по вкусу