Девочки ,как настаиваете водичку на черносливе ?Начали кашу вводить ,начались запоры (((((

Просто несколько ягодок заливаете кипятком, пускай настоится, потом процедите и все))))

@boooo Отвар из чернослива — 100 грамм сухофруктов без косточек, вымыть, замочить на полчаса, слить воду. В кастрюльку с черносливом налейте 400 мл. холодной воды, доведите до кипения. Затем снимете с огня и дайте настояться отвару. Когда остынет отвар давайте по 1 ч. ложке в первой половине дня

@boooo я просто пюрешку с черносливом добавляла в кашу

@cherry.cherry, оооо,это тема ))

@boooo 2-3 ложки пюре клала в кашу и в туалет ходили дальше, чем видели. Раза 3-4 могла сходить

Пюре просто давали

У меня спрыгивать с такой водички стал по 5 раз в день, а так срыгивает раз в неделю