Почему у ребенка такой чуткий сон? Спит днем от силы 30-40 мин, просыпается от каждого шороха, от…

Почему у ребенка такой чуткий сон? Спит днем от силы 30-40 мин, просыпается от каждого шороха, от малейшего звука... и так стараюсь не шуметь, днем мы с ней вдвоем, вроде бы спи да спи. Конечно, если лягу с ней, то она дольше будет спать, но у меня столько дел, я просто не могу себе это позволить)) Что-то я вообще в последнее время ничего не успеваю, каждое утро просыпаюсь как разбитое корыто, постоянная усталось, апатия ко всему.... а доченька, маленький террорист, разносит дом за считанные секунды, везде лезит, все раскидывает, дурдом какой-то. А вечером и утром уроки со старшей (так много задают, учится во вторую смену) и пока мы их делаем, мелкая уничтожает всё вокруг! Одна надежда на ее дневной сон, чтобы хоть пребраться нормально, да ужин приготовить. И нифига не получается.( Походу, мне нужен хороший отдых)😐