Помогает я с мужем на пп сидела 4 месяца и того я скинула 10 кг муж скинул 17 кг

Конечно помогает,только если его год не меньше придерживаться, а не как мы все делаем месяц от сила продержались, и все, ой это не помогает и бросаем, моя коллега 20 кг сбросила, но она около полторагода сидела на пп.

@blonde_anastasia, спасибо😘

Все индивидуально и зависит от многих факторов...пп разгонит метаболизм и ускорит процесс сжигания лишнего...если добавите спорт, приведёте в порядок кожу и мышцы будут в тонусе ...начинайте просто с питания и не раздумывайте💁🏼

Пп+ физическая активность, сбросите. А просто на пп маловероятно.