Я соблюдала, как вспомню это ГВ волосы дыбом. Ниче такого не ела, и все равно ребёнок орал как резанный. И еще))) как можно есть когда ты не хочешь и как можно поесть если некогда?! Я стала худее чем до беременности на 6 кг))

Со вторым никакой диеты не будет, я так решила))

Ем все в рамках нормального здорового питания

С первым соблюдала и все равно были высыпы и тд со вторым не заиарачиваюсь ем все в разумных пределах, но у каждого ребенок индивидуальный

Первую неделю пробовала не есть свинину, а потом уже начала есть все. И все ок. Не считаю что это влияет на ребенка . Главное чтобы аллергии не было

Соблюдала первые 2 недели, потом по немногу вводила , в 1 месяц кушала всё ,кроме: бобовых, чеснока

Не соблюдаю и все отлично, просто кушать всё и в меру. Не есть, то от чего есть реакция у Вас... Посмотри видео Нины Зайченко на Ютуб 😉

Ела все, только вводила продукты аккуратно. Реакция была только на кунжутный козинак.

ссылка