Девочки всем привет! SOS😥начались все прелести третьего триместра и появились отеки,причем лодыжки и…

Это нормально, я даже кольца снять не могла - разрезали. Смотря какие отеки, если палец не «ныряет» в отеки лодыжки, значит, не слишком страшно, на таком сроке это норма

Я пью клюквенный морс и брусничный (сами заваривайте)и время от времени канефрон. Это все что мне врач назначал. Может вам назначат что то другое. А пока попробуйте так.

@kripl_90 не ныряет,я ещё компрессионные ношу...больше руки беспокоят и так туннельный синдром появился ещё и сжимать не комфортно...запускать страшно,пока заваривают курагу- говорят помогает...

@rusir-diana ага,спасибо,я бруснивер ещё завариваю и курагу...Канефрон если врач в пн выпишит,пока морс сварю)))

@tratata8787, так же было, но мне врач ничего не сказала делать:(( как родила - сразу же все прошло

@kripl_90 надеюсь больше не разойдутся отеки,потерпеть то несложно, и пить как назло охота сильно...

Бруснику заваривала, помогало)

@ka2iona иду смотреть запасы морозилки,где то была и брусника и клюква)))

Мне Канефрон назначали - это мочегонное. И сократить потребление воды. С утра сразу компрессионные чулки. Диета соответствующая. От этого было чуть легче.

Коленно-локтевая поза 15 мин и более 4-5 раз в день, морсы Клюква брусниках, лист брусники 200 мл в течение дня, питьевой режим 1,5 -2 л в сутки чистой питьевой воды, ограничение солёного, перченого, сладкого. Бассейн, ванночки с морской солью

Пью канефрон постоянно, клюкву перетираю с сахаром и заливаю кипятком и пью, хорошо жидкость выводит

Ничего не помогало и анализы хорошие были, и в патологии дважды лежала, последний раз перед родами 😄

На время помогало ноги вверх держать, но когда вставала отеки возвращались

@kiragi мне кажется так оно...просто не запускать...отеки все равно будут,диету соблюдать наверное только...но как😭соблюдать когда все хочется,особенно сладкое

@tratata8787 мне и диета не помогала..может вам поможет)

@kiragi не думаю что тоже поможет,но буду стараться...и морсы и фитбол и коленно-локтевое...

Мне помог белковый коктейль солгаровский, я пожаловалась на отеки Врачу, он назначил какие то анализы и потом по результатам сказал, что это белковые отеки

@naumova_nina а где взять его?

@tratata8787, в аптеке на республике брала, которая возле филармонии. Но вы лучше с врачом проговорите, на айхербе намного дешевле он, но там ждать надо. Есть ещё Мария. Вроде так. Удачные коктейли, аж рвотный рефлекс

@naumova_nina 😀спасибо узнаю.

@tratata8787, а как курагу завариваете?

@natasha_hr просто кипятком и пью.потом съедаю сам сухофрукт

@natasha_hr шт 4-5 ягод

@tratata8787, поняла, воду тоже пьёте?спасибо!

@natasha_hr да воду обязательно)

@tratata8787, приходите к нам в центр на массаж для беременных! Очень помогает и облегчает состояние)