Девочки Мамулички 😋 интересно, а есть тут мамы вегетарианцы ?)

Есть

А я стремлюсь!)

@_moana_, как вы к этому пришли ? Давно?

@_moana_, рыбу яйца 🍳 не едите ?

С рождения

Нет

@_moana_, у вас родители веги ?

Мама только.

@_moana_, и вас с детства вегам сделала ?

Да

@_moana_ а ребёнка тоже не кормите мясом?

@alena115 нет ребенок у меня кушает все. Но насильно не пихаю. И не заставляю. Бывает и не кормлю вообще мясом.

@_moana_, вам вообще не хочется 🍖 мясо рыбу и тд?

Нет. Даже желания не появилось

Есть) ребёнок тоже не ест мясо. Но, пробовал месяцев в 9 или когда там прикорм мясной. Но смысла в этом не нашла ни я ни сын) Если сейчас будет просить, то дам, это его выбор

@_moana_ неужели адекватный веган) который даёт выбор своему ребёнку 👏

@umiko да я даю выбор ребенку. Хочет ест. Не хочет не ест. Не вижу смысла ограничивать, либо заставлять

@nevskayaj @_moana_ девушки, вопрос, конечно, часто задаваемый, наверное, но как с весом/ростом у детей? Не ради любопытства, по делу

@nevskayaj, вы давно ?

@obanana, норма, анализы крови тоже в норме.

@kisa1987, с 12 года, 5 лет уже, даже чуть больше...

@obanana все ок. А к чему такой вопрос?

@nevskayaj, а как так у вас произошло что в 12 лет вы стали вегам ?

@kisa1987, нет, с 12 года а не с 12 лет, это мне 17 или 18 было)

Аллергия была сильная, причём не врожденная, у меня и у мамы началась. У мамы астма началась, она прям плотно на гормонах сидела и мне уже тоже скоро бы они пригодились...мама стала искать нетрадиционные способы лечения. Чистили организм и перешли на вег питание. Как результат - ни мама ни я аллергией не страдаем. Бронхиальная астма тоже прошла у мамы полностью, так что в правильности пути я не сомневаюсь😃

@nevskayaj спасибо @_moana_ у сына аллергия на молочку, говядину, в последнее время начала замечать реакцию и на курицу 😥 Но, он родился раньше срока, долго болел и сейчас у ребёнка просто жор, организм пытается наверстать, а поступление белка ничтожно - мелковат для своего возраста и я не знаю, как помочь, уже серьёзно думаю об исключении мяса, но читала, что сою до 3х лет нельзя. Короче, я запуталась, а своего гастроэнтеролога каждый раз забываю спросить

@obanana, врачи против этого точно будут. Я никому не говорю)

Спирулину посмотрите, там белка больше, чем в мясе, на айхерб хочу заказать специально детскую версию)

Чечевица, нут, маш - белок.

Творог (если на творог нет реакции)

Но, я не вербую, я рассказываю, что ела я, когда с мяса слезла)

@nevskayaj, интересно расскажите ) как вы 🏡 дома? Муж вег ? Расскажите своё питание в течении дня?)

@kisa1987, давайте я вам в личку напишу)

@nevskayaj а что нас вербовать, когда выбора-то нет? 😭 У сына сразу живот адски болит до ора😵 Наш врач адекватен, мне нужно с ним обсудить этот вопрос, единственный кому я доверяю на 100%. Спасибо за информацию, погуглю

Я долго мяса не ела. Маш👍🏻 но очищенный обязательно, мунг дал называется. Иначе тяжело для желудка. Замачивать на ночь перед приготовлением. Нут тоже замачивать. Очень питательно и много белка. Льняная мука тоже богата белком, шпинат. И не бойтесь увеличивать долю жиров. Попробуйте топленое масло - сделайте сами, если его правильно сделать, то в нем нет бкм и оно обладает лечебными свойствами.