Вернее как полежу

До сих пор болею после родов. Вчера только сходила к невропатологу. Прописал мазь на спину и аппликатор Кузнецова. Хорошая вещь. Как приеду на этом апликаторе так перестает поясница ныть.

Трещины сосков это вообще отдельная тема

Я родила с разрывами. В себя пришла через 2 месяца. Ноги в кучу собрать до сих пор не могу.. что-то с тазом. Надо кстати лежать то на одном боку ,то на другом . Это важно для таза ,врач сказал. Пропотеть надо прям сильно. Но я этого не делала. У меня после родов было ощущение что меня избили ,как будто толпа мужиков меня отпинала. Ели как пришла в себя.

Никто не рассказывает потому что не у всех так. Я родила, первые два дня ещё дискомфорт был а потом уже бегала) тоже не было разрывов

У меня было все так ровно до 40 дней. Утром на 40 дней встала и усе)) счастливая мама стала)))

вы правы , это отдельная тема🙁

Я помню, после родов мужу говорила: кто сказал, что сразу как родишь, наступает облегчение?! Хоть и без разрывов, но я еле сидела, не могла ходить выпрямившись и быстро, не могла нормально вдохнуть полной грудью(до сих пор не понимаю причём тут боли в грудной клетке), ещё и эти застои молока, о которых я тоже никогда не слышала, трещины сосков. В общем, все прелести жизни 😂 приходила в себя окончательно месяца 2

Вам надо тепло одеваться чтобы хорошо пропотеть, мне об этом после Р никто не говорил, подруга потом сказала что это обязательно. Глицериновые свечи помогут в туалет сходить. Забудьте первое время про уборку и ТД, отдыхайте спите вместе с ребенком, быстрее восстановитесь. А то я после Р не спала, паниковала, убиралась как чумачечая, да и рядом никого не была, итог пропало молоко.

я к 4 месяцас кажется восстановился, чтобы хотя бы где нить не болело, но потом начала болеть спина, где сгинаешься, когда кормишь и копчик долго беспокоил, потом на массаж сходила, чуть полегче, но потом доча выросла и стала тяжеленькая и копчик от этого начал болеть от тяжести, вообще с копчиком проблемы

Глиц. свечку в прямую кишку и сразу все дела сделаете

Хз... Я только ходила как зомби, первые дней 5, а в остальном все норм, были разрывы)

По сравнению со схватками, родами... Восстановление - это цветочки, для меня)

Самая тяжелая первая неделя. Потерпите, потом легче будет✊🏼Месяц где то у меня было неважное состояние, хотя тоже роды были несложные, без разрывов. А потеть это месяца два наверное. Про помыться неспеша под душем забудьте😂😂😂

Ну да я досихпор как кляча

Нам уже 4 ай

В магазин сходить еще как-нибудь а длительные хождения вообще атас

Поясница и ноги проблема

Волос в ужасном состоянии

Под сиськами вечно мокра хотя спина холодная я подумала может качество бюстгалтера влияет ну типа как на ноги плохие носки нееет не из за этого

А сейчас понимаю это все оттого что я физкультурой не занималась физически слабая все мышцы слабые слабые вот потому востоновление после родов такое затяжное и тяжелое

Спортом нужно заняться !

Месяц примерно потела. Озноб был. Ночью родила, по большому на след утро пошла))) даже если разрывов и трещин не было, было тяжело)) но у меня не было права лежать и восстанавливаться. Каждые 3 ч бежала в реанимацию к сыну. И так больше месяца в рд пролежали.

Так без разрывов это вообще супер 💃💃💃что ж вы так 🤔потеть будете месяцев два где то если не больше , промежность недели две где то , по большому если хочется идите не боясь , потихоньку придёте в себя , я после первого ребёнка восстанавливалась полгода 😑