Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ленчик
Ленчик
Мама сына (1 год)

Расширяем рацион. После года как бэ считается должно быть 3 основных приема пищи и 2 перекуса.…

Расширяем рацион. После года как бэ считается должно быть 3 основных приема пищи и 2 перекуса.

Завтрак: каша/омлет

Завтрак 2: фрукты? Что еще?

Обед: суп, суп-пюре, макароны

Полдник: творожок, фрукты.

Ужин: ??? Не любитель каш.

Что даете на перекусы и ужин, как построено ваше питание??? Расскажите о интересных блюдах для вашего малыша.

9

Комментарии

m_volkova

Marina

Мама дочки (1 год)

У нас такой режим, привыкла к нему и ребенку подходит.

Завтрак 1. У нас ранний 7-7.30 каша , добавляю фрукты или сейчас кабак идет на ура!

Завтрак 2. В 11:00 йогурт сама делаю и плюс банан, или малинка ( заморозила на зиму) печенье.

Обед 13:00-13:30 Суп овощной, суп с крупой, пюре картофельное, рагу овощное, борщ обожает) макарошки,обязательно мясо, рыба, перепеленные яйца.

Ужин 18:00 обычно даю, что приготовила на обед, или варю кашу,любит паленту с оливковым маслом.

До сна еще есть перекусы - финики, сухарик, печенье, фрукты сезонные.

И на ночь в 22:00 даю кашу с бутылки, сьедает все.

При всем при этом, мы не употребляем молоко с 7 месяцев. Каши все на воде.

Вроде все) но всегда даю что-нибудь с своей тарелки попробовать)

Отметок «Нравится»: 0
my_emmy

Ольга Паршакова

Мама дочки (3 года)

В этом возрасте завтрак каша,омлет,хлеб с сыром,перекус булочка на улице в основном,на сон смесь, обед суп ,полудник йогурт,творог, ужин то,что ест семья,отдельно не готовила

Отметок «Нравится»: 0
milka.che

Мила

Мама дочки (1 год)

9 Завтрак каша,

13 обед суп/пюре овощи с мясом (иногда макарошками)

17 творожок и фрукты из сосалки гербер

20-21 каша

Вечером если ужинаем в это время, то каша идёт нафиг и ест с нами что-то типа овощи с мясом))

Отметок «Нравится»: 0
milka.che

Мила

Мама дочки (1 год)

Перекус после завтрака мешал обеду

Отметок «Нравится»: 0
linur

Ленчик

Мама сына (1 год)

@milka-che-2 тоже 4 приема получается

Отметок «Нравится»: 0
milka.che

Мила

Мама дочки (1 год)

@linur, ну и все) релакс))

Отметок «Нравится»: 0
shevtsova.tatyana

Татьяна Шевцова

Мама дочки (1 год)

У нас все как у вас. Только на полдник - йогурт/банан, ужин- мол.каша + творог. Макароны на обед какие даешь?

Отметок «Нравится»: 0
linur

Ленчик

Мама сына (1 год)

@shevtsova.tatyana эти вкусные, вроде в кишене брала

Отметок «Нравится»: 2
linur

Ленчик

Мама сына (1 год)

@shevtsova.tatyana эти видела в овощном возле хлебзавода. Спиральки само удобно брать ему в рот класть

Отметок «Нравится»: 1