Мягкие роды ? Миф или реальность ? За 8 лет сопровождения в родах я уверенно могу сказать, что…

Мягкие роды ? Миф или реальность ?

За 8 лет сопровождения в родах я уверенно могу сказать, что мягкие роды в роддоме - это реальность!

Но желаемый результат - это прежде всего эффективная ЛИЧНОСТНАЯ подготовка женщины к родам !

Вы должны понимать, что многое в родах Вам предстоит делать самим !

Отнеситесь к родам как к желаемому проекту со своей задумкой, планированием, организацией, целью и результатом!

И начинайте готовиться к самому важному проекту в своей жизни .

Напишите о своих желаниях в родах.

Напишите план всего, что Вам необходимо узнать , сделать, подготовить.

Изучить и понимать весь процесс родов и любой возможный вариант должен быть Вам понятен.

Узнать , что будет происходить с вашим телом в родах?

Прописать всевозможные установки на здоровые роды!

Узнать как разум может помочь в родовом процессе и о способах воздействия разума на тело в родах!

Познакомиться с собой новой , в новом состоянии сознания и ожидания чуда ?

Проработать свои эмоции и страхи, трансформировать их в свою силу и ресурс!

В вашем теле

В вашем подсознании

Есть все ресурсы для рождения Вашего малыша

Уже заранее влюбиться в свои роды и помогать своему телу, сознанию и малышу готовиться к важному дню!

Это может быть йога, танцы, творчество, бассейн, прогулки , полезное и правильное питание и много всего интересного

Вы должны заранее лично познакомиться с врачем и обсудить с ним Ваш проект родов всевозможные варианты событий

Узнайте есть ли в роддоме все, что необходимо Вам?

Мечтая о своих родах, обсудите с мужем какую бы Вы хотели создать атмосферу в родах ( музыка, мяч, чай, плед ?)

Расскажите мужу о своих желаниях . Он должен заранее знать в чем Вы будете нуждаться и что он может сделать, чтобы Вы ощущали себя комфортно и защищенно

Подготовка к мягким родам в роддоме - это большой труд семьи

Пусть Ваши роды будут самым лучшим проектом в вашей жизни

Автор : Наталия Штефанец. Доула. Одесса