Мамочки, кто какие принимает препараты магния и кальция. Врач сказала выбирать любое, кому что…

Кальций д3 никомед (10р.) магнетаб (15р.)

Я принимала магний б6, сейчас пью кальцемин

Магний б6 и кальций д3 никомед

Магне B6 и кальцемин принимала

Кальцемин (не адванс) и магвит белорусский.

Кальций отдельно не пила. Магний - Магне б6

Остеогенон - это кальций, магний б6.

Магний Б6 и остеогенон это кальций

Пейте сейчас кальций 1 месяц,после 32 недель его уже нельзя. А магний смотрите по самочувствию,когда пропьете кальций можете и магний попить

@marianashajiei44 вместе их пить нельзя?

@marina_bondarenko не совместимы.

Кальций Д3 никомед,биолектра(это магний в порошках)

@marianashajiei44 льций тоже необходим будущей маме, и некоторые думают, что у кальция с магнием существует антагонизм. Это мнение основано на старом предубеждении, что магний и кальций совместно не могут действовать, "мешая" друг другу, ведь их эффекты противоположны. В последние годы стало известно, что для полноценной работы кальция в клетке, оказывается, необходим магний! Кальций даже не может полноценно всасываться в условиях дефицита магния.

Если есть необходимость одновременного восполнения содержания и магния и кальция, то нужно просто рассредоточить прием препаратов во времени — магний принимать утром, а препараты кальция вечером, что связано с лучшей усвояемостью этого элемента в вечернее время.

@marina_bondarenko ну принимайте таким образом, мне врач говорила сначала одно пропей,потом другое. Так что смотрите сами😉