Девочки,посоветуйте пожалуйста 🙏хорошее успокоительное?большие проблемы со сном

Не смейтесь,но мне помогает авиаморин от укачивания который,меня с него рубит,аж язык заплетается.

Валерьянку не пробовали заваривать? Не таблетки, а травка, хорошо помогает