Кажется, это любовь💜😇 #менюkatyamamaa #пп #спорт #спортпит #фитнес #фитнесбикини #бикиняшка…

А мне оникса данон..ничего сверхъестественного 🙈

А мне агуша детский нравится больше, и состав и 77 ккал.:)))

Девочки, запомните: калорийность не нужно сводить к минимуму! В вашем рационе должно присутствовать ВСЕ!🙈 и если в продукте содержится меньше калорий, то это совсем не означает, что он именно то, что вам нужно😉🥕

Ну этот йогурт тогда точно не то , что нужно. Что за пп на сахаре?) вкусно, но не более.

@725525qwerty, вы сейчас описываете диету, но никак не пп☝🏽 полный отказ от сахара на длительный срок приведёт к печальным последствиям, поэтому повторяю, что при правильном питании кушать нужно все, НО в умеренных количествах😊☝🏽

@superblondinka02, ну,во-первых, я ничего не описывала ) только подсказала , что полезного мало в этом йогурте, а ,во-вторых, где же я сказала , что нужно отказываться от сахара?) Отказываться не нужно , НЕ нужно употреблять его как самостоятельный продукт, вы ведь на пп и понимаете , что никакой биологической ценности чистый сахар не несет) также никакой потребности в таком сахаре и наш организм не имеет ) мы достаточно получаем сахара из продуктов, если память не подводит, то где-то 5% от суточного потребления сахара нам вполне достаточно для существования. А вот , что бывает при избытка сахара...)лучше подумать об этом) всем фруктов ;)🍏🍎

@725525qwerty, вот все, что вы сейчас написали относится к слову диета. Это когда нам приходится ограничивать себя во многом, и при этом именно существовать, питаясь пищей, которую есть постоянно невозможно, испытывая от такого питания постоянный стресс. Я не отрицаю, что это не самый полезный продукт, но при правильном подходе лучше кушать его, радоваться жизни и худеть, чем изнурять себя непонятно чем, и постоянно жить на срывах. Я говорю о том, что человек при правильном питании может позволить себе кушать абсолютно все, и жить при этом себе в удовольствие👌🏾😊

@superblondinka02, вы пытаетесь вести речь о сбалансированном питании, к пп это никакого отношения не имеет. Из ваших слов можно предположить следующее :на завтрак скушать немного сахара, в обед немного жирного, вечером стакан пива. Никаких ограничений и жизнь без срывов) пп-это здоровая пища, сахара в чистом виде быть не может при нем. Это ни диета и ни недельный настрой, это образ жизни. Поэтому так тяжело первое время себя перестроить. Я вас не убеждаю ни в чем. Просто у нас с вами абсолютно разные взгляды на правильное питание)

@725525qwerty, во-первых, я НЕ пытаюсь вести речь о сбалансированном питании, во-вторых, ваше предположение действительно всего лишь предположение, и к моим словам никакого отношения не имеет, в-третьих, я как раз таки говорю, что правильное питание диетой не является, и в-четвёртых, действительно наши взгляды не совпадают, в конце концов каждый сам для себя определяет образ жизни😊

@superblondinka02, 🖖🏼😉