Девочки очень больной вопрос набора веса во время беременности.Кто сколько набрал ? Кто сколько…

В первую Б набрала 25. Возраст 22 года. Скинула через два года. Вторая Б +12. Скинула через 2 года. Возраст 36. С возрастом скидывать сложнее и сложнее. И я ела булки с маслом на ночь. Пока было ГВ. Потом собралась в кучу, почитала. Перешла на Пп. Стараюсь придерживаться. Не идеал конечно.

18набрала.скмнула 25 потом

Набрала 23 , в первый день дома было минус 8 , через две недели минус 15...

Все в голове. Пока осознание не придет, что это все не в пользу, остановиться не сможешь.

Набрала 23,скинула 22

Обычный вес 50. Набрала 18, сейчас 42. Возраст тут непричём 😃 мне 37.

@olgaglazik, я понимаю что не в пользу , держалась два дня а сейчас опять сижу и думаю о шоколаде

@asya117, круто )👍🏻

Вы что то делали для этого ?

У меня пока что где то +3. В планах набрать ещё максимум 5кг👌кушаю все, без исключений )

@look_at_the_panda, вы молодцы!!!

Как у вас это получается???)

Я так же хочу у меня +10 уже

@tolstova24, ничего не делала. Наоборот, ем много сладкого и мечтаю набрать свои 8.

@tolstova24, я сама не знаю как так выходит. Я и до беременности ела как не в себя и ничего не набирала. Может быть это от организма зависит. Просто повезло🤷‍♀️

Можно шоколад. Хороший, горький 85% какой. И чтоб в составе не было сахара. Не плитку конечно, 3 квадратика

Какао*))

@asya117, все таки для меня тогда не понятно почему многие набирают по 20 кг и ещё ограничивают себя при этом, а кто то набирает 10 и едят все что хотят 🤦‍♀️

@tolstova24, это все гормоны 😃

@look_at_the_panda, 😋наверное так и есть )))

@tolstova24, а, ну и изначальная конституция. У меня, например, тонкая и легкая кость. Даже если будет жир, буду весить меньше и казаться стройнее многих

@asya117, 👍🏻

Набрала за беременность 16 кг, скинула 20

Набрала 13, ела все что душа желала. Скинула 8 сразу. 5 в течении 6 месяцев. Сейчас вешу как и до беременности

набрала 11,скинула все)

@yulson1704, молодцы это нормально за всю беременность , а у меня уже +10

ела всю жизнь все,во время беременности тоже,и фастфуд тоже, сразу

ушло где то 6.

@tolstova24, ну у всех все по разному.В любом случае наступает такой момент,что как не крути,нам на себя пофиг,и главное ребёнок 🤗так что главное чтоб все были здоровы и ребёночек!!

Набрала 8кг, оставила в рд 10кг.

Ела в беременность все что хотела ни в чем себя не ограничавала.

Набрала 15, через 2 месяца после родов 13-и кг уже не было

+20. И все скинула за пару недель

Я тоже 23 кг набрала. Скинула 25 за полгода. Сейчас прибавка +11