Я конечно не знаю, но эта диета при ГВ которую я строго соблюдаю, доведёт меня до дистрофика. Но я…

Вводите по тихонько то что кушали обычно,но лучше днём и смотрите на реакцию

Кушать .витамины пить. А потом ещё волосы полезут🤦🏻‍♀️видок вообще огонь будет

Так же было(

Приходите ко мне)))) я вас накормлю !!!😂☝️

Не надо себя мучать! Кушайте нормально! Ну конечно не сосиски с майонезом, но нормальную еду всю можно кушать!

Держаться за эти 50кг! Я уже 43 вешу, при росте 172 😱

А вы с какой целью держите диету строгую? На гв вообще едят все, смотря на реакцию ребёнка. Только в определённых случаях держат диетц

Я 1,5 месяца держала строгую диету тоже, в итоге вес был 46 при росте 165, для меня это мало, ещё была постоянно нервная и злая. Потом стала постепенно вводить продукты, нам 4 месяца, я кушаю все, только не жирное и не жареное.

Витамины пьёте?

Забейте на диету и питайтесь полноценно и разнообразно. На гв дополнительно 500 калорий расходуется на производство молока. Если еще вес будет падать - бегом к эндокринологу. Я в 3 месяца старшей 38 кг весила при росте 164 и только тогда пошла к врачу

А зачем вам диета? На гв надо есть чтобы были силы! Я как мама со стажем 1,5 гв говорю 😅 если вводить по одному продукту в день постепенно то ничего страшного не будет. Ну и понятно, что экзотику лучше не вводить, но вкусно есть никто не запрещает, даже наоборот, настроение мамы передаётся детям :)

@bolatova_di_di, мне так в роддоме говорили, а потом в детской поликлинике

Я тоже после родов похудела за 3 недели до веса меньшего, чем была до беременности🙈 но диету все ж держала. Даже сладости покупала правильные, без лишнего в составе! Потихоньку все вводить начала с 3го месяца. И витамины тут не помогут, я их пила, но никакой разницы не заметила и волосы тоже как пришло время посыпались дай боже!))

Если реакции у малышки нет, смысл не кушать ?? Тем более силы то нужны)

Я тоже сначала не ела, а оказалось нет аллергии ни на что! Ттт)))

@angelina_1993 а какая такая диета ?я просто тоже немногое ем,но вес стоит ..

@rikki_ko, картошка, макароны, курица, яйца, хлеб и яблоки. И ещё крупы

@angelina_1993, так отличный рост и вес у Вас👍🏼

@len_ok, ого!!!!!!!! Нифига себе!!!!

Везёт у меня вес стоит ((((( картошку и яйца не ем. Но лучше конечно не доводить до беспредела. Здоровья вам!