Отзывы о фитболе для младенцев. Как проводите гимнастику? Как правильно упражняться.

С 3 месяцев ) на взрослом мяче. Моему очень нравится до сих пор )

Отличная вещь!

@kinkywrinky что именно выполняете?

Перед купанием всегда занимались на фитболе .

Стелила пелёночку ... малыша на животик и :

1.вперёд -назад ( все движения плавно делаем )

2.круговыми движениям мяч крутим .

3.вправо влево .

4.Попрыгать все так же лёжа на животике .

5.лёжа на животике берете ручку младенца и хлопаем по мячу . И он получается держится на одной ручке , меняем ручки .

Нам очень нравились такие занятия . Малыш был в восторге . И вот уже год дитю он и сейчас с радостью занимается .

@mama.ama.katya У Вас Детский Мяч?

Лучше на ютубе гляньте гимнастику для вашего возраста 😉

@tatianam1983, взрослый . Самый большой

Мы сразу после роддома каждый вечер на взрослом фитболе по вышеуказанной схеме😊 👍результат супер!Выходят газики(иногда это слышно), профилактика колик,качаем пресс и ,развиваем координацию.Всё есть в ютубе.

@tatianam1983 нам массажистка показала. Крутим, вертим во все стороны. Тут лучше, что бы специалист показал разочек, мне кажется. Как бы не навредить