Девочки, поделитесь вашими лайфхаками - как продлить 45 минутный сон ребёнка (1 цикл). Пока нашла только "похлопать по…

Проблем со сном у нас не было. Днём хорошо спит. А ночью я, поэтому не слышу)))))) шутка.

А вот от кругов и синяков патчи, зелёный чай с мятой делаешь ещё и замораживаешь, как кубики льда и протираешь лицо, оно прям свеженькое

@annalevonovna точно,лёд! Спасибо за совет)

Про сон-включайте белый шум) мы только там стали спать 1,5-2 часа, а до этого 40-45 минут и все ..(

@ru1012 привыкание не произошло?

@oksana.f, нет )

@ru1012 то есть шум убрали,а сон длинный остался,да?

Моя так и спала пока не стала укладывать без укачиваний. Перестала качать и дочь спит самостоятельно по часу-два.

ну и конечно перешли на двухразовый сон)

А так, скорее всего привыкла она у Вас спать в движении и отсутсвие его влечёт за собой просыпание, как непривычная для сна обстановка=)

А, ещё

Наша ночью спит нормально, если перед сном более менее спокойная обстановка, игры, но при этом часа 4 прошло после последнего сна

Может поможет наш опыт =)

@kt.56 я бы с удовольствием без укачиваний укладывала,поделитесь,как научили? Моя сразу на четвереньки встаёт, и если на руки покачать не беру,то плачет. 4 часа для неё много не спать, не выдерживает, капризы начинаются. В ночь укладывается-искупалась,поела,вошкается, гладишь,кровать качаешь и спит. Редко на руках. Днём почему-то такое не прокатывает)

@oksana.f, а вы поделитесь как в кроватке приучили 😀

Я ссвою рядом кладу и она может ползать, играть и потом засыпает, кстати под шум моря) а, и ещё спинку чешу))

@kt.56 Моя в кровати с рождения. Совместный сон был пару раз под утро всего. Засыпает-кладу. А вечером она выматывается,купаем,и когда ест уже может уснуть, может вошкаться,на четвереньки, тогда надо её опускать,гладить.

Но вот днём никак по такой схеме, психи,истерики

Около двух лет я только выдохнула, а так, качала, раз 5 за ночь вставала, думала с ума сойду. Видимо перерос наверное...

Мы засыпаем сами с трёх месяцев ,просто клала рядом и похлопывала легонько по животику ,по ручке,не важно,засыпает самостоятельно ,до 5 месяцев дневной Сон был 4 часа,теперь полтора часа в обед ,час утреннего сна(после пробуждения )и полтора часа вечером ,не качаю никогда,отучайте,иначе все руки оттянет,привыкнет же к укачиванию,а это нарушение сна ,кладите рядом,поглаживайте ,постукивайте ,привыкнет)

Если совсем никак ,купите мяч 🏀 гимнастический на нем легко укачивать,до трёх месяцев он меня выручал очень и спина вам Спасибо скажет

До сих пор проблемы со сном мы решаем с помощью совместного сна и гв, и все прекрасно! Только вот дочь это гв не хочет менять не на что.

пеленка решает вопрос )на втором ребенке только до меня дошло.сначала пеленала чтоб заснули, а потом стала оставлять пеленку чтоб подольше спали)

@ovcharkina мы от пеленок в 1,5 месяца отошли, слишком "шилопопик" у меня ребёнок) на раз-два сдирает её. Сначала безусловно выручала)

@eva889 мы на ИВ,к сожалению.

@nata130684 как раз начала эту методику- похлопать,погладить. Подзасыпает,но надо пока все равно качнуть,чтобы глубоко заснула. Буду дальше практиковать,спасибо.

На фитболе тоже скачем)

@momofson ооох,до 2 лет?😱Перспектива не радует

@oksana.f, у нас вообще укачивания не терпит,до трёх месяцев на фитболе скакали и ничего ,не привыкла,отучайте ,сон крепче будет и нервы в порядке(у мамы😅)У нас новая фишка ,после купания,по маме поползать,побаловаться и потом бай,но только с похлопываниями,укачивать прекращайте,сейчас они уже все начинают понимать,у меня сестра до 2.5 лет качала потом сына(((Ни к чему это)Терпения вам🙏У нас само собой получилось,но мы руки -то вообще не любим ,если честно 🤣

Я ребенка на руки беру,только отнести памперс поменять,переодеть ,в стульчик посадить ,все,на руках больше не бывает,ей это и не надо совершенно .

@oksana.f, соску на сон не сосет?

Мы на гв,потом соску в рот и бай)Ночью она ее выплюнет,а вот в сон с ней быстрее уходит,сражу же ,в нашем варианте 🤣

А это сладкий утренний сон и тоже соска очень выручает

Попробуйте похлопывать и дайте плед ,одеяло ,у нас вот дочь любит лицо накрыть и спать,во время сна раскроется,но заснуть с тряпочкой как я это называю🤣ей легче 😅

@nata130684 соска-успокоительное. Даю за минут 15 до сна,с ней и укачиваю. Ночью,когда просыпается,снова встаю-даю соску,засыпает,если не прокатило,то качать.

Сегодня решила не качать. Второй сон вот с истериками,глажу. Пою. Пока получилось только просто столбиком на руках с поглаживаниями заснуть,без качания.

Рядом лежать гладить доче не нравится. Она у меня впринцепи гиперактивная,на одном месте может только во сне лежать. А так сразу встаёт на ноги,опираясь на меня,кровать, подушки)

Спасибо за советы)

@oksana.f, так пусть встаёт ,ползает ,побалуется,как устанет заснёт)Главное не сдавайтесь!Потом горя знать не будете!Когда ребенок засыпает сам ,это счастье ☺️

Вы и ночью качаете 😱

@nata130684 у нас переходит этап вставания в плачь,чтобы мама на ручки взяла. С этим загвоздка как раз

@nata130684 бывает. Но редко. Обычно просто глажу,соску даю и по сто раз встаю.

Мы ночью ,поели и дальше спим,без поглаживания,кормлю,перекладываю в кроватку и норм,только вот под утро к себе забираю,стала понимать,с утра не заберу,встаёт в кроватке и визжит ,не плачет,а именно визжит 🤦‍♀️Это обычно в 8 утра,к себе беру,тут же глаза закрывает и бай до 10...тоже не могу отучить от досыпания с родителями 🤣

@oksana.f, мы не ручные ,видимо поэтому ест и спать,она не любит руки(((Встаю один раз в три часа кормить ,минут 6 ест и дальше спим .Блин ,я счастливый человек однако.Есть детки ,которые без ручек не могут,это все же характер,как мне кажется)Терпите😊Это же наше все родное 🤗🤗🤗

А вот почему просыпается блин по сто раз 🙄Вот в чем вопрос ,может беспокоит что?

Зубиков нет у вас ?Мы безззубые,потому может и спим как сурки 😅

@nata130684 есть,два нижних,и верхние,мне кажется на подходе и верхние,спать стала хуже намного. Но и так-то сон всегда 45 минутный

@nata130684 едим-то мы тоже 1 раз,но вошкается так,что не уснешь) с рождения) все детки разные конечно, но хочется какие-то нюансы исключить,чтобы дочка более спокойно спала)