Мамсы. Всем добрый день🙏😊🌺 Тема такая: котовасия с дневными снами. Скачок развития, регресс сна или…

А в ночь во ск уходит?

@diana_mama_, когда спал нормально, уходил в 20:00-20:30. Когда нет одного сна, укладываю в 19:00-19:30. Иногда и в 21:00 укладывала.

@laddie, ну советуют укладывать до 21:00. Хотя когда он ложился спать в 22:00, все равно вставал в 7.

Только вчера читала на эту тему Вайсблута (сомнолог детский), переход на 1 сон характеризуется отказом от второго дневного сна, у вас так?

Опишите вообще режим какой был со снами и что сейчас, постараюсь помочь

@ririana, спасибо🙏 у нас сначала был отказ от второго сна, теперь и от первого сна отказывается. Долго засыпает. Режим был такой: в 6:30-7:00 подъем, в 10:30-11:00 первый сон. Второй сон 15:30. И в ночь в 20:00-20:30. Сейчас ложится и в 12:00 на первый сон, от второго отказ. А сегодня уснул в 11 на 20 мин. На ночной сон уходит в зависимости от второго сна сейчас, если его нет, то в 19:00. Если есть, то бывает и в 21:00. Но встает все равно примерно в 7.

Я переводила на один сон сама, в 1.1, бодрствование приходилось на самый солнцепёк, вставал тоже всегда рано. Укладывала где-то около 11 первое время, но он сразу начал по три часа спать , соответственно вечером пораньше , часов в 8. Постепенно двигала время к 12-12.30, ну они уже сами начнут меньше уставать

@mamzyasha от первого сна скорее не отказался,а перегулял так что уснуть не может. В 11-00 можно уже класть спать, как раз к 11-30 должен уснуть. Правильно вам посоветовали постепенно сдвигать время дневного сна. Ничего страшного, что сначала малыш мало спит, это с непривычки, должен разоспаться потом😁 если был один сон, то конечно вы правильно делаете, что в ночь кладете в 19-00. Малыш только начал привыкать к новому режиму и ему пока надо больше ночью спать. В общей сложности переход на 1 сон длится полтора-два месяца. Стабильный отказ от второго дневного сна в течение двух недель означает что ребенок готов к одному сну. Чтобы малыш хорошо уснул первый раз,погуляйте с ним ножками и сытный обед. Ну плюс обычные ритуалы перед сном

@ririana, так в том то и дело, что в 11 не засыпает;( ближе к 12:00. А если засыпает, то на 30-40 минут. Хотя раньше спал по 1,5 часа. И второй сон по часу. А сегодня он спал 20 мин и вот сейчас опять не спит😑 и что делать, не знаю. И гулял ножками, и активный весь день.

@mamzyasha а если в 12 попробовать положить? Ну в смысле в 11-45?

@ririana, я пробовала класть в 12:30. Но он спал с пробуждением. И ночью потом плохо спал. Не знаю, зависело ли это от такого перехода. А один раз спал 1 час, когда уложила в 12:30. Тоже не дело. На второй сон не пошел. В общем, не понимаю я.

@mamzyasha попробуйте завтра в 11-30/45 класть. Вайсблут так рекомендует в похожей у ситуации и напишите как дела. Я постараюсь сегодня ещё почитать что-то и помочь вам

@ririana, спасибо, попробую😊