Магне б6 форте вместе с фемибионом 2 принимают? Или лучше разделить приём? И выпить позже что-то
@kovalevaanastasiya, ничего страшного🤚🏽, просто отделите железо отдельно☝🏽, через 2 часа как минимум пейте железо 🤗
@tulpan2017, а я и кальций и магний и железо- все в месте( но железо пью только дней 5
@natasha_hr, промежуток от 2 до 4 часов должен быть, и железо только во время или после еды! Так же железо нельзя принимать вместе с кальцием☝🏽. Если железо пьёте два раза в день, лучше одну в обед и одну на ночь!
Я пью магний и элевит, врач сказал между приемом должно пройти 1,5 часа. Это наиболее оптимальное время для усвоения препаратов и при этом не возникнет никаких проблем со стулом.
Я разделяю) утром после завтрака магний, после обеда комплекс витаминов и после ужина опять магний)
@kovalevaanastasiya, да, это врачи должны сами сразу говорить, когда назначают, а не когда уже несколько месяцев пьешь все разом и ничего не помогает и выясняется(
@natasha_hr, вот это не знаю( я просто магний и железо в разные дни пью, а фемибион каждый день...а то оч много получается
Принимают. Нельзя магний и железо в одно время пить, врач сказала) а с комплексом витаминок можно это сочетание)
@tulpan2017, спасибо! Учту!)