Йога для беременных 😍 Как же я хочу на нее походить, но вот куда лучше в Минске податься???? Что-то…
Йога для беременных 😍
Как же я хочу на нее походить, но вот куда лучше в Минске податься???? Что-то объявлений много - но выбрать не могу никак.
Может у кого-нибудь есть положительный или отрицательный опыт - очень бы хотелось услышать.
И на каком сроке безопасно идти? 🙈
Я йогу люблю, периодически посещала раньше разные классы, очень расслабляет, тонизирует, поднимает настроение и приводит тело в порядок, но вот сейчас при беременности что-то опасаюсь 😓
Dasha·
В ожидании первенца
Я тоже очень хочу) поэтому послушаю советов тоже👂
Анастасия·
Супер мама вроде так называется
Хотела пойти но работала до 37нелели и было в вых лень😁а вообще это здорово
Sasha ·
Мама сына-младенца
Супер мама) я туда ходила на гимнастику и на аквааэробику) и йога там тоже классная 🙌🏽
Валя Андреева·
В ожидании первенца
Врачи даже советуют
Катерина·
Мама сына-младенца
Не знаю как на счёт йоги, но мне врач говорила до 12 недели гулять не спеша по вечерам. А там уже смотреть как да что. Но возможно йоги это и не касается.
Тая·
Мама сына (3 года), беременна (27 нед.)
До 12 недель лучше не стоит никуда ходить. После первого УЗИ и осмотра врача уже будет видно можно ли вообще вам заниматься. Тем более там в любом случае нужна справка с разрешением гинеколога. Мне не разрешили, очень хотела(
Елена·
В ожидании первенца
Я ходила в yogaplace на пренатальную йогу.
Елена·
В ожидании первенца
Сейчас в бассейн хожу. Мне больше нравится.