Девочки, какой рацион питания у ваших малышах в годик?

Ели все) кроме само собой шоколада, жареного мяса.

Ест всё, даже черный шоколад даю чуточку!)

@sasha.fax89 @kuliush93 ест все ?это уже вашу еду ест?или отдельно готовите малышам ?

@natali0006 мою))) с 8-10 мес готовила отдельно. А когда начала кушать моё, и реакция хорошая, то нету смысла отдельно)

@kuliush93 а как супы вы себе готовите без зажарки?котлеты вы едите на пару ?или жареные даете уже ?))))

Да, ест то что мы! Но жареное нет, и в суп я не делаю так называемую зажарку, все вариться!)

@natali0006 я и зажарку делаю, просто не сильно зажариваю как раньше. А котлеты жарю до полуготовеости, потом в кастрю и под крышку протушиваю до полной готовки.

@kuliush93 @sasha.fax89 а блендер не используите уже ?то я никак не могу оставить его ,ребенку не нравиться кусочки (((

@natali0006 зависит от зубов. У нас 8 шт, жевать есть чем. Допустим картошку в супе, борще просто вилкой раздавливаю на маленькие кусочки. Нужно приручать жевать

Нет блендер не используется с 11 месяцев, у нас 7 зубов ,3 внизу 4 вверху передние, сначала не хотела возмущалась но я все равно стояла на своём сейчас вилочкой картошечку мну, а так жуёт!)

Завтрак каша без молочная или молочная, обед суп-пюре овощное+мясное, либо с яичком, ужин йогурт с творогом и печеньем. Перекусы фрукты

Я не хочу торопиться с общим столом, вчера была как раз у хорошего педиатра, она одобрила.До 1,5-2х лучше не солить , не жарить итд