Напишите пожалуйста меню деток ровесников? Я просто не знаю уже, что давать. Мне кажется одно и тоже и ему надоело. И…
Напишите пожалуйста меню деток ровесников? Я просто не знаю уже, что давать. Мне кажется одно и тоже и ему надоело. И вообще кажется, что что то не так. У него запоры появились, отчего не понимаю..
У нас так:
* 7-8 утра смесь и дальше спит до 10-11
* 12-12:30 каша, либо омлет, либо молочный суп
* 14:00-16:00 сон
* 16:30 суп/ баночки с мясом и овощами 220 гр примерно
* 18:00 либо фрукт, либо творог, либо салат из овощей
* 21:00 каша
* 21:30 либо смесь после душа, либо сразу ночной сон
Виктория·
Мама сына (1 год)
8-каша, омлет
12-суп всякий разный
12-15.30сон
16- полдник, фрукты, творог, бутер с чаем, печенье, хлебцы, шарики
19-20 ужин
Крупы с мясом, каша, омлет, мол суп, вареники, пельмени
Валерия·
Мама сына (1 год)
8-9 завтрак: Каша, фрукт, чай или компот или вода
13:00 обед: борщ, куриный суп, с фрикадельками, тушеные овощи с мясом и лодкой сметаны, могу картошку с фрикаделькой дать и с овощами, гречку с мясом и овощами, компот, что-то на выбор что есть на общем столе🤷♀️
13:30-16:00 сон
17:00 творог с булочкой, биолакт с печенькой , йогурт, и фрукт
20:30 ужин: каша или например картошка с брокколи и тефтелькой, макароны с сыром и мясом.. Могу фриттату дать
Ну как-то так🤷♀️ По ситуации смотрю, что в холодильнике есть
Юлия·
Мама сына (1 год)
Я бы добавила ряженки или йогурт,картошку или картофельное пюре,макароны с сыром,рис,тефтельки,голубцы,супы разные,причём сейчас все можно купить готовое и только сварить за 15мин.